Veste, kaj je na vašem krožniku
Mushroom risotto, prepared
Kalorije in hranilne vrednosti
129
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine4,2 g
OH19 g
Maščobe3,9 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 129 kcal —
- Beljakovine 4,2 g 8%
- Ogljikovi hidrati 19 g 7%
- Maščobe 3,9 g 5%
- Nasičene maščobe 1,9 g 10%
- Vlaknine 1,5 g 5%
- Sladkorji 0,5 g —
- Natrij 220 mg 10%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 129 | 4,2 g | 19 g | 3,9 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 2,1 g | 9,3 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 194 | 6,3 g | 28 g | 5,9 g |
| 200 g | 200 g | 258 | 8,4 g | 37 g | 7,8 g |
| 250 g | 250 g | 323 | 11 g | 46 g | 9,8 g |
Podobna živila
- Risotto with tomatoes125 kcal / 100 g
- Wheat risotto172 kcal / 100 g
- Scrambled eggs with mushrooms prepared127 kcal / 100 g
- Risotto without cheese prepared125 kcal / 100 g
- Thin pancakes with mushrooms prepared138 kcal / 100 g
- Flour omelette filled with mushrooms prepared129 kcal / 100 g
- Eggplant piccata prepared138 kcal / 100 g
- Zucchini piccata prepared122 kcal / 100 g
- Celeriac piccata prepared136 kcal / 100 g
- Pumpkin piccata prepared140 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Mushroom risotto, prepared
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Mushroom risotto, prepared?
100 g živila Mushroom risotto, prepared vsebuje 129 kcal, 4,2 g beljakovin, 19 g ogljikovih hidratov in 3,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Mushroom risotto, prepared?
50 g živila Mushroom risotto, prepared vsebuje 65 kcal, 2,1 g beljakovin, 9,3 g ogljikovih hidratov in 2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Mushroom risotto, prepared?
150 g živila Mushroom risotto, prepared vsebuje 194 kcal, 6,3 g beljakovin, 28 g ogljikovih hidratov in 5,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Mushroom risotto, prepared?
200 g živila Mushroom risotto, prepared vsebuje 258 kcal, 8,4 g beljakovin, 37 g ogljikovih hidratov in 7,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Mushroom risotto, prepared?
250 g živila Mushroom risotto, prepared vsebuje 323 kcal, 11 g beljakovin, 46 g ogljikovih hidratov in 9,8 g maščob.
Vir: Swiss FSVO 1585 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
