Veste, kaj je na vašem krožniku

Mushroom in vinegar

Kalorije in hranilne vrednosti

38
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine1,6 g
OH5,3 g
Maščobe0,5 g

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV
  • Kalorije 38 kcal —
  • Beljakovine 1,6 g 3%
  • Ogljikovi hidrati 5,3 g 2%
  • Maščobe 0,5 g 1%
  • Nasičene maščobe 0 g 0%
  • Vlaknine 2,4 g 9%
  • Sladkorji 5,1 g —
  • Natrij 983 mg 43%
  • Holesterol 0 mg 0%

Vitamini in minerali

Na 100 g% PDV

Vitamini

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 1,9 mg 2%
  • Vitamin D 4,8 µg 24%
  • Vitamin E 0 mg 0%
  • Vitamin K 0,26 µg 0%
  • Tiamin (B1) 0,1 mg 8%
  • Riboflavin (B2) 0,38 mg 29%
  • Niacin (B3) 4,8 mg 30%
  • Vitamin B6 0,07 mg 4%
  • Folati (B9) 18,9 µg 5%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Minerali

  • Kalcij 4,8 mg 0%
  • Železo 2,6 mg 14%
  • Magnezij 8,6 mg 2%
  • Fosfor 68,4 mg 5%
  • Kalij 323 mg 7%
  • Cink 0,95 mg 9%
  • Baker 0,32 mg 36%
  • Mangan 0,25 mg 11%
  • Selen 32,4 µg 59%
  • Jod 2,9 µg 2%

Kalorije na porcijo

PorcijaTežaKalorijeBeljakovineOHMaščobe
100 g100 g381,6 g5,3 g0,5 g
50 g50 g190,8 g2,7 g0,3 g
150 g150 g572,3 g8 g0,8 g
200 g200 g763,1 g11 g1 g
250 g250 g953,9 g13 g1,3 g

Vprašanja o živilu Mushroom in vinegar

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Mushroom in vinegar?

100 g živila Mushroom in vinegar vsebuje 38 kcal, 1,6 g beljakovin, 5,3 g ogljikovih hidratov in 0,5 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Mushroom in vinegar?

50 g živila Mushroom in vinegar vsebuje 19 kcal, 0,8 g beljakovin, 2,7 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Mushroom in vinegar?

150 g živila Mushroom in vinegar vsebuje 57 kcal, 2,3 g beljakovin, 8 g ogljikovih hidratov in 0,8 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Mushroom in vinegar?

200 g živila Mushroom in vinegar vsebuje 76 kcal, 3,1 g beljakovin, 11 g ogljikovih hidratov in 1 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Mushroom in vinegar?

250 g živila Mushroom in vinegar vsebuje 95 kcal, 3,9 g beljakovin, 13 g ogljikovih hidratov in 1,3 g maščob.

Vir: Fineli (Finland) 344 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin