Veste, kaj je na vašem krožniku
Mleto meso
Kalorije in hranilne vrednosti
povprečje govedine, teletine, svinjine in piščanca, surovo
183
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine20 g
OH0 g
Maščobe11 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 183 kcal —
- Beljakovine 20 g 40%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 11 g 15%
- Nasičene maščobe 4,7 g 24%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
- Natrij 52 mg 2%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 183 | 20 g | 0 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 92 | 10 g | 0 g | 5,7 g |
| 150 g | 150 g | 275 | 30 g | 0 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 366 | 40 g | 0 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 458 | 50 g | 0 g | 29 g |
Podobna živila
- Mleto meso s šunko in siromsurovo270 kcal / 100 g
- Mleto goveje meso93 % pustega mesa / 7 % maščobe, surovo152 kcal / 100 g
- Mleta govedinaveč kot 10 % maščobe, surovo183 kcal / 100 g
- Mleta svinjinasveže, surovo263 kcal / 100 g
- Mleto piščančje mesosurovo143 kcal / 100 g
- Mlet piščanecsurov147 kcal / 100 g
- Sesekljana govedinasurova102 kcal / 100 g
- Sesekljana teletinasurova98 kcal / 100 g
- Mesopovprečno, brez drobovine, surovo140 kcal / 100 g
- Govedina mleti zrezek20 % maščobe, surovo249 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Mleto meso
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Mleto meso?
100 g živila Mleto meso vsebuje 183 kcal, 20 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 11 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Mleto meso?
50 g živila Mleto meso vsebuje 92 kcal, 10 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 5,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Mleto meso?
150 g živila Mleto meso vsebuje 275 kcal, 30 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 17 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Mleto meso?
200 g živila Mleto meso vsebuje 366 kcal, 40 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 23 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Mleto meso?
250 g živila Mleto meso vsebuje 458 kcal, 50 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 29 g maščob.
Vir: Swiss FSVO 1105 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
