Veste, kaj je na vašem krožniku
Mleto meso
Kalorije in hranilne vrednosti
povprečje govedine, teletine, svinjine in piščanca, pečeno v ponvi (brez dodane maščobe in soli)
205
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine24 g
OH0 g
Maščobe12 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 205 kcal —
- Beljakovine 24 g 49%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 12 g 15%
- Nasičene maščobe 5 g 25%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
- Natrij 56 mg 2%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 205 | 24 g | 0 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 12 g | 0 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 308 | 37 g | 0 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 410 | 49 g | 0 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 513 | 61 g | 0 g | 30 g |
Podobna živila
- Mleta govedinaveč kot 10 % maščobe, surovo183 kcal / 100 g
- Mleto svinjsko mesopustega, praženo v ponvi233 kcal / 100 g
- Mleta teletinaocvrto na ponvi, brez dodane maščobe in soli123 kcal / 100 g
- Sesekljana svinjinapečeno v ponvi (brez dodane maščobe in soli)176 kcal / 100 g
- Mleto goveje mesosurovo208 kcal / 100 g
- Mlet piščanecpusto, kuhano189 kcal / 100 g
- Govedina mleti zrezek20 % maščobe, kuhano265 kcal / 100 g
- Mešano mleto goveje in svinjsko mesoocvrto brez maščobe (v ponvi)333 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Mleto meso
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Mleto meso?
100 g živila Mleto meso vsebuje 205 kcal, 24 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Mleto meso?
50 g živila Mleto meso vsebuje 103 kcal, 12 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Mleto meso?
150 g živila Mleto meso vsebuje 308 kcal, 37 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 18 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Mleto meso?
200 g živila Mleto meso vsebuje 410 kcal, 49 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 24 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Mleto meso?
250 g živila Mleto meso vsebuje 513 kcal, 61 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 30 g maščob.
Vir: Swiss FSVO 13317 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
