Veste, kaj je na vašem krožniku
Mleti telečji zrezek
Kalorije in hranilne vrednosti
15% maščobe, surovo
208
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine18 g
OH0 g
Maščobe15 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 208 kcal —
- Beljakovine 18 g 36%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 15 g 19%
- Nasičene maščobe 6,2 g 31%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 208 | 18 g | 0 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 9,1 g | 0 g | 7,5 g |
| 150 g | 150 g | 312 | 27 g | 0 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 416 | 36 g | 0 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 520 | 46 g | 0 g | 38 g |
Podobna živila
- Govedina mleti zrezek15 % maščobe, surovo215 kcal / 100 g
- Mleti goveji zrezek5 % maščobe, surov130 kcal / 100 g
- Mleto teletinosurovo144 kcal / 100 g
- Mleta teletinasurovo197 kcal / 100 g
- Mleta govedinasurovo, 15 % maščobe211 kcal / 100 g
- Telečje mesoav, surovo127 kcal / 100 g
- Telečji zrezekmaščoba ni odstranjena, surova120 kcal / 100 g
- Mleto goveje mesosurovo, 10 % maščobe182 kcal / 100 g
- Teletinakuhano, povprečno164 kcal / 100 g
- Telečji zrezek iz stegnapusto, surovo112 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Mleti telečji zrezek
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Mleti telečji zrezek?
100 g živila Mleti telečji zrezek vsebuje 208 kcal, 18 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 15 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Mleti telečji zrezek?
50 g živila Mleti telečji zrezek vsebuje 104 kcal, 9,1 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 7,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Mleti telečji zrezek?
150 g živila Mleti telečji zrezek vsebuje 312 kcal, 27 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 23 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Mleti telečji zrezek?
200 g živila Mleti telečji zrezek vsebuje 416 kcal, 36 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 30 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Mleti telečji zrezek?
250 g živila Mleti telečji zrezek vsebuje 520 kcal, 46 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 38 g maščob.
Vir: ANSES–Ciqual (France) 6536 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
