Veste, kaj je na vašem krožniku
Telečji zrezek
Kalorije in hranilne vrednosti
maščoba ni odstranjena, surova
120
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine24 g
OH0 g
Maščobe2,4 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 120 kcal —
- Beljakovine 24 g 49%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 2,4 g 3%
- Nasičene maščobe 1 g 5%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 120 | 24 g | 0 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 12 g | 0 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 180 | 37 g | 0 g | 3,6 g |
| 200 g | 200 g | 240 | 49 g | 0 g | 4,8 g |
| 250 g | 250 g | 300 | 61 g | 0 g | 6 g |
Podobna živila
- Telečji zrezek iz stegnamaščoba ni odstranjena, surovo115 kcal / 100 g
- Telečji zrezek za cvrtjesurov104 kcal / 100 g
- Telečji zrezek iz filejasurov121 kcal / 100 g
- Mlet telečji zrezek20% maščobe, surovo243 kcal / 100 g
- Telečji zrezek za dušenjesurov117 kcal / 100 g
- Telečji kotletsurov122 kcal / 100 g
- Telečji kotlet s kostjoz neodstranjeno maščobo, surovo125 kcal / 100 g
- Telečje mesoav, surovo127 kcal / 100 g
- Teletina zrezeksurovo106 kcal / 100 g
- Telečja ledvena kotletakrmljeno z žitaricami, pusto in mastno, surovo125 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Telečji zrezek
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Telečji zrezek?
100 g živila Telečji zrezek vsebuje 120 kcal, 24 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 2,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Telečji zrezek?
50 g živila Telečji zrezek vsebuje 60 kcal, 12 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 1,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Telečji zrezek?
150 g živila Telečji zrezek vsebuje 180 kcal, 37 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 3,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Telečji zrezek?
200 g živila Telečji zrezek vsebuje 240 kcal, 49 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 4,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Telečji zrezek?
250 g živila Telečji zrezek vsebuje 300 kcal, 61 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 6 g maščob.
Vir: ausnut F010368 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
