Veste, kaj je na vašem krožniku
Mešanica oreškov s čokoladnimi kapljicami
Kalorije in hranilne vrednosti
prigrizki, mešanica oreškov in suhega sadja, navadno s čokoladnimi kapljicami, nesoljeno
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 484 kcal —
- Beljakovine 14 g 28%
- Ogljikovi hidrati 39 g 14%
- Maščobe 32 g 41%
- Nasičene maščobe 6,1 g 31%
- Vlaknine 6,2 g 22%
- Natrij 27 mg 1%
- Holesterol 0 mg 0%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 13 µg 1%
- Vitamin C 1,3 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,41 mg 34%
- Riboflavin (B2) 0,22 mg 17%
- Niacin (B3) 4,4 mg 28%
- Pantotenska kislina (B5) 0,96 mg 19%
- Vitamin B6 0,26 mg 15%
- Folati (B9) 65 µg 16%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 109 mg 8%
- Železo 3,4 mg 19%
- Magnezij 161 mg 38%
- Fosfor 387 mg 31%
- Kalij 648 mg 14%
- Cink 3,1 mg 29%
- Baker 0,84 mg 94%
- Mangan 1,1 mg 46%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 484 | 14 g | 39 g | 32 g |
| 50 g | 50 g | 242 | 7,1 g | 19 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 726 | 21 g | 58 g | 48 g |
| 200 g | 200 g | 968 | 28 g | 78 g | 64 g |
| 250 g | 250 g | 1210 | 36 g | 97 g | 80 g |
Podobna živila
- Študentska mešanica s čokoladnimi kapljicami ter neslanimi oreščki in semeninavadno484 kcal / 100 g
- Študentska mešanica s čokoladnimi kapljicami ter slanimi oreščki in semeninavadno484 kcal / 100 g
- Mešanica oreškov in suhega sadjaprigrizki, mešanica oreškov in suhega sadja, navadno462 kcal / 100 g
- Tropska mešanica442 kcal / 100 g
- Mešanica oreščkov suhega sadja in semenz arašidi443 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Mešanica oreškov s čokoladnimi kapljicami
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Mešanica oreškov s čokoladnimi kapljicami?
100 g živila Mešanica oreškov s čokoladnimi kapljicami vsebuje 484 kcal, 14 g beljakovin, 39 g ogljikovih hidratov in 32 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Mešanica oreškov s čokoladnimi kapljicami?
50 g živila Mešanica oreškov s čokoladnimi kapljicami vsebuje 242 kcal, 7,1 g beljakovin, 19 g ogljikovih hidratov in 16 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Mešanica oreškov s čokoladnimi kapljicami?
150 g živila Mešanica oreškov s čokoladnimi kapljicami vsebuje 726 kcal, 21 g beljakovin, 58 g ogljikovih hidratov in 48 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Mešanica oreškov s čokoladnimi kapljicami?
200 g živila Mešanica oreškov s čokoladnimi kapljicami vsebuje 968 kcal, 28 g beljakovin, 78 g ogljikovih hidratov in 64 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Mešanica oreškov s čokoladnimi kapljicami?
250 g živila Mešanica oreškov s čokoladnimi kapljicami vsebuje 1210 kcal, 36 g beljakovin, 97 g ogljikovih hidratov in 80 g maščob.
Vir: Canadian Nutrient File 4393 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
