Veste, kaj je na vašem krožniku
Mehki sveži sir
Kalorije in hranilne vrednosti
mazljivo, aromatizirano, olive ali figa in oreščki (razen česna in zelišč), iz kravjega mleka
Beljakovine6,8 g
OH4,1 g
Maščobe29 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Beljakovine 6,8 g 14%
- Ogljikovi hidrati 4,1 g 1%
- Maščobe 29 g 37%
- Nasičene maščobe 20 g 99%
- Vlaknine 0,5 g 2%
- Sladkorji 3,3 g —
- Natrij 260 mg 11%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVMinerali
- Kalcij 100 mg 8%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 6,8 g | 4,1 g | 29 g |
| 50 g | 50 g | – | 3,4 g | 2,1 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | – | 10 g | 6,2 g | 43 g |
| 200 g | 200 g | – | 14 g | 8,2 g | 58 g |
| 250 g | 250 g | – | 17 g | 10 g | 72 g |
Podobna živila
- Mehek sveži sirodcejeno, 0% maščobe37 kcal / 100 g
- Mehki sir iz kravjega mleka z dvojno smetanopribl. 30 % maščobe, s plenično skorjo346 kcal / 100 g
- Mazljiv kozji sir naravniiz kozjega mleka, mazljiv, naravni161 kcal / 100 g
- Aromatiziran sir petit-suissesveže, aromatizirano, 2-3 % maščobe, s sladkorjem93 kcal / 100 g
- Topljeni sirs svežim sirnim namazom in orehi, iz kravjega mleka311 kcal / 100 g
- Sveži sirposneto, s sadjem96 kcal / 100 g
- Mehki kravji sir z oprano plemenito in obarvano skorjooprana, plemenita in obarvana skorja336 kcal / 100 g
- Polmastni mehak bel sir za mazanjeza mazanje, polmasten, mehak, bel252 kcal / 100 g
Vir: ANSES–Ciqual (France) 12073 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
