Veste, kaj je na vašem krožniku
Massa para lasanha crua
Kalorije in hranilne vrednosti
359
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine12 g
OH71 g
Maščobe2,1 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 359 kcal —
- Beljakovine 12 g 24%
- Ogljikovi hidrati 71 g 26%
- Maščobe 2,1 g 3%
- Nasičene maščobe 0,4 g 2%
- Vlaknine 3,1 g 11%
- Sladkorji 2,6 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 359 | 12 g | 71 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 180 | 6 g | 36 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 539 | 18 g | 107 g | 3,2 g |
| 200 g | 200 g | 718 | 24 g | 143 g | 4,2 g |
| 250 g | 250 g | 898 | 30 g | 179 g | 5,3 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Massa para lasanha crua
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Massa para lasanha crua?
100 g živila Massa para lasanha crua vsebuje 359 kcal, 12 g beljakovin, 71 g ogljikovih hidratov in 2,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Massa para lasanha crua?
50 g živila Massa para lasanha crua vsebuje 180 kcal, 6 g beljakovin, 36 g ogljikovih hidratov in 1,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Massa para lasanha crua?
150 g živila Massa para lasanha crua vsebuje 539 kcal, 18 g beljakovin, 107 g ogljikovih hidratov in 3,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Massa para lasanha crua?
200 g živila Massa para lasanha crua vsebuje 718 kcal, 24 g beljakovin, 143 g ogljikovih hidratov in 4,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Massa para lasanha crua?
250 g živila Massa para lasanha crua vsebuje 898 kcal, 30 g beljakovin, 179 g ogljikovih hidratov in 5,3 g maščob.
Vir: portfir 424 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
