Veste, kaj je na vašem krožniku

Massa miúda crua

Kalorije in hranilne vrednosti

356

kalorijkcal na 100 g

Beljakovine12 g

OH70 g

Maščobe1,8 g

Delež kalorij

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV

Porcija	Teža	Kalorije	Beljakovine	OH	Maščobe
100 g	100 g	356	12 g	70 g	1,8 g
50 g	50 g	178	6,2 g	35 g	0,9 g
150 g	150 g	534	19 g	105 g	2,7 g
200 g	200 g	712	25 g	140 g	3,6 g
250 g	250 g	890	31 g	175 g	4,5 g

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Massa miúda crua?

100 g živila Massa miúda crua vsebuje 356 kcal, 12 g beljakovin, 70 g ogljikovih hidratov in 1,8 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Massa miúda crua?

50 g živila Massa miúda crua vsebuje 178 kcal, 6,2 g beljakovin, 35 g ogljikovih hidratov in 0,9 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Massa miúda crua?

150 g živila Massa miúda crua vsebuje 534 kcal, 19 g beljakovin, 105 g ogljikovih hidratov in 2,7 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Massa miúda crua?

200 g živila Massa miúda crua vsebuje 712 kcal, 25 g beljakovin, 140 g ogljikovih hidratov in 3,6 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Massa miúda crua?

250 g živila Massa miúda crua vsebuje 890 kcal, 31 g beljakovin, 175 g ogljikovih hidratov in 4,5 g maščob.

Vir: portfir 418 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin