Veste, kaj je na vašem krožniku

Marcipanova mandljeva pasta

Kalorije in hranilne vrednosti

487
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine13 g
OH48 g
Maščobe27 g

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV
  • Kalorije 487 kcal —
  • Beljakovine 13 g 26%
  • Ogljikovi hidrati 48 g 17%
  • Maščobe 27 g 34%
  • Nasičene maščobe 2,1 g 11%
  • Vlaknine 1,8 g 6%
  • Sladkorji 42 g —
  • Natrij 50 mg 2%
  • Holesterol 0 mg 0%

Vitamini in minerali

Na 100 g% PDV

Vitamini

  • Vitamin A 0,13 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 13,9 mg 92%
  • Vitamin K 0,16 µg 0%
  • Tiamin (B1) 0,11 mg 9%
  • Riboflavin (B2) 0,36 mg 28%
  • Niacin (B3) 2,1 mg 13%
  • Vitamin B6 0,03 mg 2%
  • Folati (B9) 60 µg 15%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Minerali

  • Kalcij 140 mg 11%
  • Železo 2,5 mg 14%
  • Magnezij 140 mg 33%
  • Fosfor 250 mg 20%
  • Kalij 300 mg 6%
  • Cink 1,7 mg 15%
  • Baker 0 mg 0%
  • Mangan 1 mg 43%
  • Selen 2,3 µg 4%
  • Jod 0 µg 0%

Kalorije na porcijo

PorcijaTežaKalorijeBeljakovineOHMaščobe
100 g100 g48713 g48 g27 g
50 g50 g2446,4 g24 g14 g
150 g150 g73119 g71 g40 g
200 g200 g97426 g95 g54 g
250 g250 g121832 g119 g67 g

Vprašanja o živilu Marcipanova mandljeva pasta

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Marcipanova mandljeva pasta?

100 g živila Marcipanova mandljeva pasta vsebuje 487 kcal, 13 g beljakovin, 48 g ogljikovih hidratov in 27 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Marcipanova mandljeva pasta?

50 g živila Marcipanova mandljeva pasta vsebuje 244 kcal, 6,4 g beljakovin, 24 g ogljikovih hidratov in 14 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Marcipanova mandljeva pasta?

150 g živila Marcipanova mandljeva pasta vsebuje 731 kcal, 19 g beljakovin, 71 g ogljikovih hidratov in 40 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Marcipanova mandljeva pasta?

200 g živila Marcipanova mandljeva pasta vsebuje 974 kcal, 26 g beljakovin, 95 g ogljikovih hidratov in 54 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Marcipanova mandljeva pasta?

250 g živila Marcipanova mandljeva pasta vsebuje 1218 kcal, 32 g beljakovin, 119 g ogljikovih hidratov in 67 g maščob.

Vir: Fineli (Finland) 10 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin