Veste, kaj je na vašem krožniku
marcipan ali mandljeva pasta
Kalorije in hranilne vrednosti
predpakirano
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 432 kcal —
- Beljakovine 5,8 g 12%
- Ogljikovi hidrati 70 g 26%
- Maščobe 14 g 17%
- Nasičene maščobe 1,1 g 5%
- Vlaknine 2,8 g 10%
- Sladkorji 60 g —
- Natrij 7 mg 0%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 0,21 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niacin (B3) 0,34 mg 2%
- Pantotenska kislina (B5) 0,15 mg 3%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folati (B9) 13,5 µg 3%
Minerali
- Kalcij 91 mg 7%
- Železo 0,88 mg 5%
- Magnezij 74 mg 18%
- Fosfor 150 mg 12%
- Kalij 190 mg 4%
- Cink 0,86 mg 8%
- Baker 0,27 mg 30%
- Mangan 0,49 mg 21%
- Jod 0,5 µg 0%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 432 | 5,8 g | 70 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 216 | 2,9 g | 35 g | 6,8 g |
| 150 g | 150 g | 648 | 8,7 g | 106 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 864 | 12 g | 141 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 1080 | 15 g | 176 g | 34 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu marcipan ali mandljeva pasta
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila marcipan ali mandljeva pasta?
100 g živila marcipan ali mandljeva pasta vsebuje 432 kcal, 5,8 g beljakovin, 70 g ogljikovih hidratov in 14 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila marcipan ali mandljeva pasta?
50 g živila marcipan ali mandljeva pasta vsebuje 216 kcal, 2,9 g beljakovin, 35 g ogljikovih hidratov in 6,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila marcipan ali mandljeva pasta?
150 g živila marcipan ali mandljeva pasta vsebuje 648 kcal, 8,7 g beljakovin, 106 g ogljikovih hidratov in 20 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila marcipan ali mandljeva pasta?
200 g živila marcipan ali mandljeva pasta vsebuje 864 kcal, 12 g beljakovin, 141 g ogljikovih hidratov in 27 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila marcipan ali mandljeva pasta?
250 g živila marcipan ali mandljeva pasta vsebuje 1080 kcal, 15 g beljakovin, 176 g ogljikovih hidratov in 34 g maščob.
Vir: ANSES–Ciqual (France) 15201 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
