Veste, kaj je na vašem krožniku

Krompir

Kalorije in hranilne vrednosti

olupljen, kuhan

kalorijkcal na 100 g

Beljakovine2 g

OH16 g

Maščobe0,1 g

Delež kalorij

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV

Porcija	Teža	Kalorije	Beljakovine	OH	Maščobe
100 g	100 g	76	2 g	16 g	0,1 g
50 g	50 g	38	1 g	7,9 g	0,1 g
150 g	150 g	114	3 g	24 g	0,2 g
200 g	200 g	152	4 g	32 g	0,2 g
250 g	250 g	190	5 g	40 g	0,3 g

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Krompir?

100 g živila Krompir vsebuje 76 kcal, 2 g beljakovin, 16 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Krompir?

50 g živila Krompir vsebuje 38 kcal, 1 g beljakovin, 7,9 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Krompir?

150 g živila Krompir vsebuje 114 kcal, 3 g beljakovin, 24 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Krompir?

200 g živila Krompir vsebuje 152 kcal, 4 g beljakovin, 32 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Krompir?

250 g živila Krompir vsebuje 190 kcal, 5 g beljakovin, 40 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.

Vir: BLS (Germany) K110132 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin