Veste, kaj je na vašem krožniku
Jogurt z žiti
Kalorije in hranilne vrednosti
z manj maščobami, s sladili
50
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine4,3 g
OH5,7 g
Maščobe0,4 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 50 kcal —
- Beljakovine 4,3 g 9%
- Ogljikovi hidrati 5,7 g 2%
- Maščobe 0,4 g 1%
- Nasičene maščobe 0,2 g 1%
- Vlaknine 1 g 4%
- Sladkorji 5,7 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 4,3 g | 5,7 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 2,2 g | 2,9 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 75 | 6,5 g | 8,6 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 100 | 8,6 g | 11 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 125 | 11 g | 14 g | 1 g |
Podobna živila
- Sadni jogurt z žitipolnomasten, s pulpo in/ali koščki sadja, sladkan114 kcal / 100 g
- Jogurt z nizko vsebnostjo maščobmin. 1,5 % do največ 1,8 % maščobe, s sadno-žitnim pripravkom, sladkan85 kcal / 100 g
- Nemasten jogurt z žitaricaminemasten
- Posnet jogurt s kosmičiposneto51 kcal / 100 g
- Jogurt brez laktozepolposnet, aromatiziran, z oreščki in žiti, sladkan98 kcal / 100 g
- Navadni jogurt z granolonemasten121 kcal / 100 g
- Brezlaktozni jogurtposnet, aromatiziran, s koščki sadja in/ali sadno pulpo, s sladili42 kcal / 100 g
- Tekoči jogurt iz polnomastnega mleka z žitipolnomastno mleko, z žiti114 kcal / 100 g
- Sadni jogurtmastno z nizko vsebnostjo maščob, z nizkokaloriчным sladilom105 kcal / 100 g
- Nemasten jogurt s kosmiči jabolkom in slivonemasten
Vprašanja o živilu Jogurt z žiti
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Jogurt z žiti?
100 g živila Jogurt z žiti vsebuje 50 kcal, 4,3 g beljakovin, 5,7 g ogljikovih hidratov in 0,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Jogurt z žiti?
50 g živila Jogurt z žiti vsebuje 25 kcal, 2,2 g beljakovin, 2,9 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Jogurt z žiti?
150 g živila Jogurt z žiti vsebuje 75 kcal, 6,5 g beljakovin, 8,6 g ogljikovih hidratov in 0,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Jogurt z žiti?
200 g živila Jogurt z žiti vsebuje 100 kcal, 8,6 g beljakovin, 11 g ogljikovih hidratov in 0,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Jogurt z žiti?
250 g živila Jogurt z žiti vsebuje 125 kcal, 11 g beljakovin, 14 g ogljikovih hidratov in 1 g maščob.
Vir: portfir 69 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
