Veste, kaj je na vašem krožniku
Ječmenovi kosmiči
Kalorije in hranilne vrednosti
333
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine8,5 g
OH66 g
Maščobe1,5 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 333 kcal —
- Beljakovine 8,5 g 17%
- Ogljikovi hidrati 66 g 24%
- Maščobe 1,5 g 2%
- Nasičene maščobe 0,3 g 2%
- Vlaknine 10 g 37%
- Sladkorji 2,2 g —
- Natrij 3 mg 0%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 333 | 8,5 g | 66 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 167 | 4,3 g | 33 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 500 | 13 g | 99 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 666 | 17 g | 132 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 833 | 21 g | 165 g | 3,8 g |
Podobna živila
- Pirini kosmiči337 kcal / 100 g
- Valjani kosmiči iz polnozrnatega ječmenakuhano na pari351 kcal / 100 g
- Ječmenova moka337 kcal / 100 g
- Proseni kosmiči373 kcal / 100 g
- Pšenični kosmiči326 kcal / 100 g
- Rženi kosmiči291 kcal / 100 g
- Ovseni kosmiči369 kcal / 100 g
- Ajdovi kosmiči349 kcal / 100 g
- Ječmeni kosmiči za zajtrkkosmiči, z dodanim suhim sadjem, neobogateni321 kcal / 100 g
- Riževi kosmiči354 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Ječmenovi kosmiči
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Ječmenovi kosmiči?
100 g živila Ječmenovi kosmiči vsebuje 333 kcal, 8,5 g beljakovin, 66 g ogljikovih hidratov in 1,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Ječmenovi kosmiči?
50 g živila Ječmenovi kosmiči vsebuje 167 kcal, 4,3 g beljakovin, 33 g ogljikovih hidratov in 0,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Ječmenovi kosmiči?
150 g živila Ječmenovi kosmiči vsebuje 500 kcal, 13 g beljakovin, 99 g ogljikovih hidratov in 2,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Ječmenovi kosmiči?
200 g živila Ječmenovi kosmiči vsebuje 666 kcal, 17 g beljakovin, 132 g ogljikovih hidratov in 3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Ječmenovi kosmiči?
250 g živila Ječmenovi kosmiči vsebuje 833 kcal, 21 g beljakovin, 165 g ogljikovih hidratov in 3,8 g maščob.
Vir: Swiss FSVO 739 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
