Veste, kaj je na vašem krožniku
Ječmeni kosmiči za zajtrk
Kalorije in hranilne vrednosti
kosmiči, z dodanim suhim sadjem, neobogateni
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 321 kcal —
- Beljakovine 13 g 25%
- Ogljikovi hidrati 45 g 16%
- Maščobe 6,2 g 8%
- Nasičene maščobe 1,1 g 6%
- Vlaknine 19 g 68%
- Sladkorji 20 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 321 | 13 g | 45 g | 6,2 g |
| 50 g | 50 g | 161 | 6,3 g | 23 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 482 | 19 g | 67 g | 9,3 g |
| 200 g | 200 g | 642 | 25 g | 90 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 803 | 32 g | 112 g | 16 g |
Podobna živila
- Kosmiči za zajtrk iz mešanih žitsuho sadje, neobogateno352 kcal / 100 g
- Žitni kosmičislajeni, s suhim sadjem346 kcal / 100 g
- Kosmiči iz mešanih žitsuho sadje in oreščki, neobogateno360 kcal / 100 g
- Žitni kosmiči za zajtrk iz štirih vrst žitbrez sladkorja331 kcal / 100 g
- Ječmenovi kosmiči333 kcal / 100 g
- Medeni kosmiči za zajtrk iz mešanih žitneobogateni356 kcal / 100 g
- Sladni kosmiči za zajtrkobogateno373 kcal / 100 g
- Sadje in vlaknine zajtrkovi kosmičiobogateno348 kcal / 100 g
- Valjani kosmiči iz polnozrnatega ječmenakuhano na pari351 kcal / 100 g
- Žitna ploščica s sadjem in/ali oreškibrez čokolade, neobogaten354 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Ječmeni kosmiči za zajtrk
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Ječmeni kosmiči za zajtrk?
100 g živila Ječmeni kosmiči za zajtrk vsebuje 321 kcal, 13 g beljakovin, 45 g ogljikovih hidratov in 6,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Ječmeni kosmiči za zajtrk?
50 g živila Ječmeni kosmiči za zajtrk vsebuje 161 kcal, 6,3 g beljakovin, 23 g ogljikovih hidratov in 3,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Ječmeni kosmiči za zajtrk?
150 g živila Ječmeni kosmiči za zajtrk vsebuje 482 kcal, 19 g beljakovin, 67 g ogljikovih hidratov in 9,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Ječmeni kosmiči za zajtrk?
200 g živila Ječmeni kosmiči za zajtrk vsebuje 642 kcal, 25 g beljakovin, 90 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Ječmeni kosmiči za zajtrk?
250 g živila Ječmeni kosmiči za zajtrk vsebuje 803 kcal, 32 g beljakovin, 112 g ogljikovih hidratov in 16 g maščob.
Vir: ausnut F001684 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin