Veste, kaj je na vašem krožniku
Jam pie, shortbread crust, naturally gluten-free
Kalorije in hranilne vrednosti
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 345 kcal —
- Beljakovine 3,1 g 6%
- Ogljikovi hidrati 47 g 17%
- Maščobe 15 g 20%
- Nasičene maščobe 6,1 g 30%
- Vlaknine 3,4 g 12%
- Sladkorji 25 g —
- Natrij 195 mg 8%
- Holesterol 48,5 mg 16%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 73,7 µg 8%
- Vitamin C 0,46 mg 1%
- Vitamin D 1,4 µg 7%
- Vitamin E 1,8 mg 12%
- Vitamin K 12,2 µg 10%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
- Niacin (B3) 0,66 mg 4%
- Vitamin B6 0,1 mg 6%
- Folati (B9) 13 µg 3%
- Vitamin B12 0,22 µg 9%
Minerali
- Kalcij 117 mg 9%
- Železo 0,73 mg 4%
- Magnezij 20,5 mg 5%
- Fosfor 139 mg 11%
- Kalij 279 mg 6%
- Cink 0,42 mg 4%
- Baker 0,08 mg 8%
- Mangan 0,42 mg 18%
- Selen 5,8 µg 11%
- Jod 8,4 µg 6%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 345 | 3,1 g | 47 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 173 | 1,6 g | 23 g | 7,7 g |
| 150 g | 150 g | 518 | 4,7 g | 70 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 690 | 6,2 g | 93 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 863 | 7,8 g | 117 g | 39 g |
Podobna živila
- Jam pie shortbread crust368 kcal / 100 g
- Berry pie shortbread crust naturally gluten-free253 kcal / 100 g
- Jam pie short bread crust gluten-free contains wheat starch263 kcal / 100 g
- Berry pie with quark filling shortbread crust naturally gluten-free257 kcal / 100 g
- Shortbread pie crust naturally gluten-free434 kcal / 100 g
- Apple pie shortbread crust naturally gluten-free217 kcal / 100 g
- Basic sweet dough for pies naturally gluten-free dairy-free294 kcal / 100 g
- Shortbread pie crust sugar-free500 kcal / 100 g
- Basic sweet dough for pies naturally gluten-free egg-free295 kcal / 100 g
- Rhubarb pie shortbread crust257 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Jam pie, shortbread crust, naturally gluten-free
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Jam pie, shortbread crust, naturally gluten-free?
100 g živila Jam pie, shortbread crust, naturally gluten-free vsebuje 345 kcal, 3,1 g beljakovin, 47 g ogljikovih hidratov in 15 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Jam pie, shortbread crust, naturally gluten-free?
50 g živila Jam pie, shortbread crust, naturally gluten-free vsebuje 173 kcal, 1,6 g beljakovin, 23 g ogljikovih hidratov in 7,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Jam pie, shortbread crust, naturally gluten-free?
150 g živila Jam pie, shortbread crust, naturally gluten-free vsebuje 518 kcal, 4,7 g beljakovin, 70 g ogljikovih hidratov in 23 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Jam pie, shortbread crust, naturally gluten-free?
200 g živila Jam pie, shortbread crust, naturally gluten-free vsebuje 690 kcal, 6,2 g beljakovin, 93 g ogljikovih hidratov in 31 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Jam pie, shortbread crust, naturally gluten-free?
250 g živila Jam pie, shortbread crust, naturally gluten-free vsebuje 863 kcal, 7,8 g beljakovin, 117 g ogljikovih hidratov in 39 g maščob.
Vir: Fineli (Finland) 31975 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
