Veste, kaj je na vašem krožniku

Jakon

Kalorije in hranilne vrednosti

koreninski gomolj, olupljen, kuhan, brez olja, brez soli

kalorijkcal na 100 g

Beljakovine0,3 g

OH9,3 g

Maščobe0,1 g

Delež kalorij

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV

Porcija	Teža	Kalorije	Beljakovine	OH	Maščobe
100 g	100 g	45	0,3 g	9,3 g	0,1 g
50 g	50 g	23	0,2 g	4,6 g	0 g
150 g	150 g	68	0,5 g	14 g	0,1 g
200 g	200 g	90	0,7 g	19 g	0,1 g
250 g	250 g	113	0,8 g	23 g	0,2 g

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Jakon?

100 g živila Jakon vsebuje 45 kcal, 0,3 g beljakovin, 9,3 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Jakon?

50 g živila Jakon vsebuje 23 kcal, 0,2 g beljakovin, 4,6 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Jakon?

150 g živila Jakon vsebuje 68 kcal, 0,5 g beljakovin, 14 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Jakon?

200 g živila Jakon vsebuje 90 kcal, 0,7 g beljakovin, 19 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Jakon?

250 g živila Jakon vsebuje 113 kcal, 0,8 g beljakovin, 23 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.

Vir: tbca BRC1105B · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin