Veste, kaj je na vašem krožniku
Jagnječji priželjc
Kalorije in hranilne vrednosti
ocvrto v koruznem olju
217
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine29 g
OH0 g
Maščobe11 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 217 kcal —
- Beljakovine 29 g 57%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 11 g 15%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
- Natrij 52 mg 2%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin C 23 mg 26%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,29 mg 22%
- Niacin (B3) 2,3 mg 14%
- Pantotenska kislina (B5) 0,8 mg 16%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Biotin (B7) 4 µg 13%
- Folati (B9) 9 µg 2%
- Vitamin B12 3 µg 125%
Minerali
- Kalcij 27 mg 2%
- Železo 1,8 mg 10%
- Magnezij 34 mg 8%
- Fosfor 480 mg 38%
- Kalij 400 mg 9%
- Cink 3,6 mg 33%
- Baker 0,4 mg 44%
- Mangan 0,08 mg 3%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 217 | 29 g | 0 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 109 | 14 g | 0 g | 5,7 g |
| 150 g | 150 g | 326 | 43 g | 0 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 434 | 57 g | 0 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 543 | 72 g | 0 g | 29 g |
Podobna živila
- Jagnječa ledvicaocvrto v koruznem olju188 kcal / 100 g
- Jagnječja jetraocvrto v koruznem olju237 kcal / 100 g
- Ovčji priželjckuhan91 kcal / 100 g
- Teleća jetraocvrto v koruznem olju176 kcal / 100 g
- Telečji priželjcdušeno ali pečeno na žaru/ocvrto v ponvi174 kcal / 100 g
- Piščančja jetraocvrto v koruznem olju169 kcal / 100 g
- Jagnječji možganiocvrto v ponvi273 kcal / 100 g
- Trakovi jagnječjega vratnega filejapraženo na koruznem olju, pusto in mastno301 kcal / 100 g
- Jagnječje srcepečeno226 kcal / 100 g
- Goveji priželjcpriželjc, goveji, kuhan434 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Jagnječji priželjc
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Jagnječji priželjc?
100 g živila Jagnječji priželjc vsebuje 217 kcal, 29 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 11 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Jagnječji priželjc?
50 g živila Jagnječji priželjc vsebuje 109 kcal, 14 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 5,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Jagnječji priželjc?
150 g živila Jagnječji priželjc vsebuje 326 kcal, 43 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 17 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Jagnječji priželjc?
200 g živila Jagnječji priželjc vsebuje 434 kcal, 57 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 23 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Jagnječji priželjc?
250 g živila Jagnječji priželjc vsebuje 543 kcal, 72 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 29 g maščob.
Vir: CoFID (UK) 18-422 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
