Veste, kaj je na vašem krožniku
Jagnječji kotlet
Kalorije in hranilne vrednosti
pusto, pečeno v pečici, pečeno, ocvrto, na žaru ali žaru barbecue, brez dodane maščobe
170
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine28 g
OH0 g
Maščobe6,3 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 170 kcal —
- Beljakovine 28 g 56%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 6,3 g 8%
- Nasičene maščobe 2,2 g 11%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 170 | 28 g | 0 g | 6,3 g |
| 50 g | 50 g | 85 | 14 g | 0 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 255 | 42 g | 0 g | 9,5 g |
| 200 g | 200 g | 340 | 56 g | 0 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 425 | 70 g | 0 g | 16 g |
Podobna živila
- Jagnječji kotletnovozelandski, uvožen, samo pust meso, kuhano, hitro ocvrto208 kcal / 100 g
- Svinjski kotletpust, pečen, ocvrt, pražen, pečen na žaru ali pripravljen na žaru, brez dodane maščobe164 kcal / 100 g
- Jagnječji zrezekfrancosko obrezan, s kostjo, maščoba ni odstranjena, kuhan, brez dodane maščobe278 kcal / 100 g
- Jagnječji filepusto, pečeno, praženo, ocvrto, na žaru ali žaru na oglje, brez dodane maščobe160 kcal / 100 g
- File jagnječjega kotletapečeno na žaru/ponvi157 kcal / 100 g
- Telečji kotletpusto, pečeno v pečici, pečeno, ocvrto, na žaru ali na žaru barbecue, brez dodane maščobe144 kcal / 100 g
- Jagnječje rebrosamo pusto, obrezano na 1/4" maščobe, choice, kuhano, pečeno na žaru235 kcal / 100 g
- Jagnječja pečenkapusto, pečeno v pečici ali na žaru, z dodano maščobo161 kcal / 100 g
- Svinjski zrezekpećeno na žaru, pečeno v ponvi211 kcal / 100 g
- Goveji zrezekpust, pečen, ocvrt, pečen na žaru ali žaru na oglje, brez dodane maščobe138 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Jagnječji kotlet
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Jagnječji kotlet?
100 g živila Jagnječji kotlet vsebuje 170 kcal, 28 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 6,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Jagnječji kotlet?
50 g živila Jagnječji kotlet vsebuje 85 kcal, 14 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 3,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Jagnječji kotlet?
150 g živila Jagnječji kotlet vsebuje 255 kcal, 42 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 9,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Jagnječji kotlet?
200 g živila Jagnječji kotlet vsebuje 340 kcal, 56 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 13 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Jagnječji kotlet?
250 g živila Jagnječji kotlet vsebuje 425 kcal, 70 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 16 g maščob.
Vir: ausnut F004860 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
