Veste, kaj je na vašem krožniku
Jagnječji kotlet
Kalorije in hranilne vrednosti
pusto, obloženo, kuhano, z dodano maščobo
261
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine24 g
OH13 g
Maščobe13 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 261 kcal —
- Beljakovine 24 g 48%
- Ogljikovi hidrati 13 g 5%
- Maščobe 13 g 16%
- Nasičene maščobe 2,9 g 15%
- Vlaknine 0,7 g 3%
- Sladkorji 0,7 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 261 | 24 g | 13 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 131 | 12 g | 6,4 g | 6,3 g |
| 150 g | 150 g | 392 | 36 g | 19 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 522 | 48 g | 25 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 653 | 60 g | 32 g | 31 g |
Podobna živila
- Jagnječji kotletnovozelandski, uvožen, samo pust meso, surovo142 kcal / 100 g
- Jagnječji kotlet iz stegnas kostjo, pust, surov130 kcal / 100 g
- Jagnječji zrezekfrancosko obrezan, s kostjo, maščoba ni odstranjena, kuhan, brez dodane maščobe278 kcal / 100 g
- Jagnječji kotletisurovi230 kcal / 100 g
- Jagnječje rebrokuhano278 kcal / 100 g
- Jagnječja pečenkapusto, surovo117 kcal / 100 g
- Svinjski kotletocvrt230 kcal / 100 g
- Jagnjetinakanadski, sestavljeni kosi, pusto, kuhano206 kcal / 100 g
- File jagnječjega kotletapečeno na žaru/ponvi157 kcal / 100 g
- Ovčji kotletocvrt462 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Jagnječji kotlet
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Jagnječji kotlet?
100 g živila Jagnječji kotlet vsebuje 261 kcal, 24 g beljakovin, 13 g ogljikovih hidratov in 13 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Jagnječji kotlet?
50 g živila Jagnječji kotlet vsebuje 131 kcal, 12 g beljakovin, 6,4 g ogljikovih hidratov in 6,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Jagnječji kotlet?
150 g živila Jagnječji kotlet vsebuje 392 kcal, 36 g beljakovin, 19 g ogljikovih hidratov in 19 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Jagnječji kotlet?
200 g živila Jagnječji kotlet vsebuje 522 kcal, 48 g beljakovin, 25 g ogljikovih hidratov in 25 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Jagnječji kotlet?
250 g živila Jagnječji kotlet vsebuje 653 kcal, 60 g beljakovin, 32 g ogljikovih hidratov in 31 g maščob.
Vir: ausnut F004865 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
