Veste, kaj je na vašem krožniku
Jabolko
Kalorije in hranilne vrednosti
zelena lupina, olupljeno, surovo
49
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine0,3 g
OH11 g
Maščobe0 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 49 kcal —
- Beljakovine 0,3 g 1%
- Ogljikovi hidrati 11 g 4%
- Maščobe 0 g 0%
- Nasičene maščobe 0 g 0%
- Vlaknine 2,2 g 8%
- Sladkorji 11 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 49 | 0,3 g | 11 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 0,2 g | 5,4 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 74 | 0,5 g | 16 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 98 | 0,6 g | 21 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 123 | 0,8 g | 27 g | 0 g |
Podobna živila
- Jabolko granny smithsurova, z lupino58 kcal / 100 g
- Zeleno jabolko51 kcal / 100 g
- Rdeče jabolkoolupljeno, surovo58 kcal / 100 g
- Jabolko z rdečo lupinoneolupljeno, surovo58 kcal / 100 g
- Jabolko fujineolupljeno, surovo59 kcal / 100 g
- Krompirs svetlo lupino, olupljen, surov58 kcal / 100 g
- Mangoolupljen, surov54 kcal / 100 g
- Hruškaz zeleno lupino, neolupljena, surova59 kcal / 100 g
- Ananasolupljen, surov39 kcal / 100 g
- Limetaolupljena, surova28 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Jabolko
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Jabolko?
100 g živila Jabolko vsebuje 49 kcal, 0,3 g beljakovin, 11 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Jabolko?
50 g živila Jabolko vsebuje 25 kcal, 0,2 g beljakovin, 5,4 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Jabolko?
150 g živila Jabolko vsebuje 74 kcal, 0,5 g beljakovin, 16 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Jabolko?
200 g živila Jabolko vsebuje 98 kcal, 0,6 g beljakovin, 21 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Jabolko?
250 g živila Jabolko vsebuje 123 kcal, 0,8 g beljakovin, 27 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.
Vir: ausnut F000096 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
