Veste, kaj je na vašem krožniku
Mango
Kalorije in hranilne vrednosti
olupljen, surov
54
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine0,4 g
OH13 g
Maščobe0 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 54 kcal —
- Beljakovine 0,4 g 1%
- Ogljikovi hidrati 13 g 5%
- Maščobe 0 g 0%
- Nasičene maščobe 0 g 0%
- Vlaknine 1,3 g 5%
- Sladkorji 12 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 54 | 0,4 g | 13 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 0,2 g | 6,3 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 81 | 0,6 g | 19 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 108 | 0,8 g | 25 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 135 | 1 g | 32 g | 0 g |
Podobna živila
- Zrel mangosamo meso, surovo48 kcal / 100 g
- Zelen nezrel mangomeso, surovo46 kcal / 100 g
- Mango Josémeso brez kože, brez koščice, surovo, vzorčeno na otoku Réunion (mangifera indica l.)89 kcal / 100 g
- Mangostanolupljen, surov76 kcal / 100 g
- Jabolkoolupljeno, surovo43 kcal / 100 g
- Pomarančaolupljena, surova42 kcal / 100 g
- Ananasolupljen, surov39 kcal / 100 g
- Papajaolupljena, surova40 kcal / 100 g
- Limonaolupljena, surova27 kcal / 100 g
- Mangababrazilski sadež, neolupljen, surov56 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Mango
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Mango?
100 g živila Mango vsebuje 54 kcal, 0,4 g beljakovin, 13 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Mango?
50 g živila Mango vsebuje 27 kcal, 0,2 g beljakovin, 6,3 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Mango?
150 g živila Mango vsebuje 81 kcal, 0,6 g beljakovin, 19 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Mango?
200 g živila Mango vsebuje 108 kcal, 0,8 g beljakovin, 25 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Mango?
250 g živila Mango vsebuje 135 kcal, 1 g beljakovin, 32 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.
Vir: ausnut F005299 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin