Veste, kaj je na vašem krožniku
Jabolko
Kalorije in hranilne vrednosti
kuhano, s sladkorjem
77
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine0,2 g
OH17 g
Maščobe0,5 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 77 kcal —
- Beljakovine 0,2 g 0%
- Ogljikovi hidrati 17 g 6%
- Maščobe 0,5 g 1%
- Nasičene maščobe 0,1 g 1%
- Vlaknine 1,4 g 5%
- Sladkorji 17 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 77 | 0,2 g | 17 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 0,1 g | 8,5 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 116 | 0,3 g | 26 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 154 | 0,4 g | 34 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 193 | 0,5 g | 43 g | 1,3 g |
Podobna živila
- Karamelizirano jabolko114 kcal / 100 g
- Dušeno jabolkoslajkano s sladkorjem, brez dodane maščobe98 kcal / 100 g
- Jabolko za kuhanjepečena s sladkorom, samo meso69 kcal / 100 g
- Sušeno jabolkožveplana, dušena, z dodanim sladkorjem83 kcal / 100 g
- Jabolko fujiz lupino, pečeno, s sladkorjem in cimetom126 kcal / 100 g
- Hruškakuhana s sladkorjem67 kcal / 100 g
- Jabolčna marmelada239 kcal / 100 g
- Sadjepovprečno, kuhano (brez dodanega sladkorja)50 kcal / 100 g
- Jabolčni kompot46 kcal / 100 g
- Jabolkazamrznjena, nesladkana, neogrevana, vključuje živila iz programa razdeljevanja hrane USDA48 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Jabolko
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Jabolko?
100 g živila Jabolko vsebuje 77 kcal, 0,2 g beljakovin, 17 g ogljikovih hidratov in 0,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Jabolko?
50 g živila Jabolko vsebuje 39 kcal, 0,1 g beljakovin, 8,5 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Jabolko?
150 g živila Jabolko vsebuje 116 kcal, 0,3 g beljakovin, 26 g ogljikovih hidratov in 0,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Jabolko?
200 g živila Jabolko vsebuje 154 kcal, 0,4 g beljakovin, 34 g ogljikovih hidratov in 1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Jabolko?
250 g živila Jabolko vsebuje 193 kcal, 0,5 g beljakovin, 43 g ogljikovih hidratov in 1,3 g maščob.
Vir: portfir 666 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
