Veste, kaj je na vašem krožniku
izdelek iz kremnega sira
Kalorije in hranilne vrednosti
95% brez maščob
133
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine13 g
OH6,7 g
Maščobe3,3 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 133 kcal —
- Beljakovine 13 g 27%
- Ogljikovi hidrati 6,7 g 2%
- Maščobe 3,3 g 4%
- Nasičene maščobe 2,7 g 13%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 6,7 g —
- Natrij 667 mg 29%
- Holesterol 33,3 mg 11%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVMinerali
- Kalcij 173 mg 13%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 133 | 13 g | 6,7 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 6,7 g | 3,3 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 200 | 20 g | 10 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 266 | 27 g | 13 g | 6,7 g |
| 250 g | 250 g | 333 | 33 g | 17 g | 8,3 g |
Podobna živila
- Sirni namaz brez maščobbrez maščob105 kcal / 100 g
- Sirni namaz z nizko vsebnostjo maščobz nizko vsebnostjo maščob208 kcal / 100 g
- Kremni sir350 kcal / 100 g
- Pripravek iz kremnega siranajm. 45 % maščobe v suhi snovi173 kcal / 100 g
- Kremni sirni namazosnova iz kremnega sira295 kcal / 100 g
- Lahki kremni sir195 kcal / 100 g
- Navadni kremni sir z manj maščobe229 kcal / 100 g
- Nizkomaščobni sir4% maščobe199 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu izdelek iz kremnega sira
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila izdelek iz kremnega sira?
100 g živila izdelek iz kremnega sira vsebuje 133 kcal, 13 g beljakovin, 6,7 g ogljikovih hidratov in 3,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila izdelek iz kremnega sira?
50 g živila izdelek iz kremnega sira vsebuje 67 kcal, 6,7 g beljakovin, 3,3 g ogljikovih hidratov in 1,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila izdelek iz kremnega sira?
150 g živila izdelek iz kremnega sira vsebuje 200 kcal, 20 g beljakovin, 10 g ogljikovih hidratov in 5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila izdelek iz kremnega sira?
200 g živila izdelek iz kremnega sira vsebuje 266 kcal, 27 g beljakovin, 13 g ogljikovih hidratov in 6,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila izdelek iz kremnega sira?
250 g živila izdelek iz kremnega sira vsebuje 333 kcal, 33 g beljakovin, 17 g ogljikovih hidratov in 8,3 g maščob.
Vir: Canadian Nutrient File 7819 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin