Veste, kaj je na vašem krožniku
Izdelek iz kremnega sira
Kalorije in hranilne vrednosti
aromatizirano, slano
295
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine6,5 g
OH9,9 g
Maščobe26 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 295 kcal —
- Beljakovine 6,5 g 13%
- Ogljikovi hidrati 9,9 g 4%
- Maščobe 26 g 33%
- Nasičene maščobe 17 g 85%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 6,5 g —
- Natrij 488 mg 21%
- Holesterol 97 mg 32%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 302 µg 34%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 0,77 mg 5%
- Vitamin K 2,4 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,19 mg 14%
- Niacin (B3) 0,1 mg 1%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folati (B9) 1 µg 0%
- Vitamin B12 0,21 µg 9%
- Holin 27,2 mg 5%
Minerali
- Kalcij 132 mg 10%
- Železo 0,4 mg 2%
- Magnezij 16 mg 4%
- Fosfor 121 mg 10%
- Kalij 244 mg 5%
- Cink 0,38 mg 3%
- Baker 0,02 mg 2%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Selen 12,7 µg 23%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 295 | 6,5 g | 9,9 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 148 | 3,3 g | 4,9 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 443 | 9,8 g | 15 g | 39 g |
| 200 g | 200 g | 590 | 13 g | 20 g | 52 g |
| 250 g | 250 g | 738 | 16 g | 25 g | 65 g |
Podobna živila
- Pripravek iz kremnega siramin. 60 % maščobe v suhi snovi, z zelenjavo/zelišči234 kcal / 100 g
- Kremni sirni namazosnova iz kremnega sira295 kcal / 100 g
- Kremni sir350 kcal / 100 g
- Pomaka na osnovi kremnega siraaromatizirana, komercialna257 kcal / 100 g
- Sirni namaz brez maščobbrez maščob105 kcal / 100 g
- Nadomestek kremnega sirana osnovi ovsa, brez mlečnih izdelkov, z okusom211 kcal / 100 g
- Sirni namaz z nizko vsebnostjo maščobz nizko vsebnostjo maščob208 kcal / 100 g
- Lahki kremni sir195 kcal / 100 g
- Nadomestek smetane aromatiziranaromatizirano, tekoče251 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Izdelek iz kremnega sira
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Izdelek iz kremnega sira?
100 g živila Izdelek iz kremnega sira vsebuje 295 kcal, 6,5 g beljakovin, 9,9 g ogljikovih hidratov in 26 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Izdelek iz kremnega sira?
50 g živila Izdelek iz kremnega sira vsebuje 148 kcal, 3,3 g beljakovin, 4,9 g ogljikovih hidratov in 13 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Izdelek iz kremnega sira?
150 g živila Izdelek iz kremnega sira vsebuje 443 kcal, 9,8 g beljakovin, 15 g ogljikovih hidratov in 39 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Izdelek iz kremnega sira?
200 g živila Izdelek iz kremnega sira vsebuje 590 kcal, 13 g beljakovin, 20 g ogljikovih hidratov in 52 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Izdelek iz kremnega sira?
250 g živila Izdelek iz kremnega sira vsebuje 738 kcal, 16 g beljakovin, 25 g ogljikovih hidratov in 65 g maščob.
Vir: Canadian Nutrient File 5565 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
