Veste, kaj je na vašem krožniku
Izdelek iz kremnega sira
Kalorije in hranilne vrednosti
aromatizirano, sladko
252
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine5,5 g
OH17 g
Maščobe19 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 252 kcal —
- Beljakovine 5,5 g 11%
- Ogljikovi hidrati 17 g 6%
- Maščobe 19 g 24%
- Nasičene maščobe 12 g 62%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 14 g —
- Natrij 445 mg 19%
- Holesterol 76 mg 25%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,21 mg 16%
- Niacin (B3) 0,12 mg 1%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folati (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0,14 µg 6%
Minerali
- Kalcij 156 mg 12%
- Železo 0,25 mg 1%
- Magnezij 19 mg 5%
- Fosfor 127 mg 10%
- Kalij 259 mg 6%
- Cink 0,49 mg 4%
- Baker 0,09 mg 10%
- Mangan 0,09 mg 4%
- Selen 7,7 µg 14%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 252 | 5,5 g | 17 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 126 | 2,7 g | 8,5 g | 9,3 g |
| 150 g | 150 g | 378 | 8,2 g | 26 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 504 | 11 g | 34 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 630 | 14 g | 43 g | 46 g |
Podobna živila
- Kremni sirni namazosnova iz kremnega sira295 kcal / 100 g
- Pripravek iz kremnega siranajmanj 20 % maščobe v suhi snovi, s sadnim pripravkom, sladkan, obogaten s kalcijem108 kcal / 100 g
- Kremni sir350 kcal / 100 g
- Glazura z okusom kremnega sirapripravljeno za zaužitje415 kcal / 100 g
- Sirni namaz brez maščobbrez maščob105 kcal / 100 g
- Nadomestek smetane aromatiziranaromatizirano, tekoče251 kcal / 100 g
- Lahki kremni sir195 kcal / 100 g
- Pomaka na osnovi kremnega siraaromatizirana, komercialna257 kcal / 100 g
- Nadomestek kremnega sirana osnovi ovsa, brez mlečnih izdelkov, z okusom211 kcal / 100 g
- Sirni namaz z nizko vsebnostjo maščobz nizko vsebnostjo maščob208 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Izdelek iz kremnega sira
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Izdelek iz kremnega sira?
100 g živila Izdelek iz kremnega sira vsebuje 252 kcal, 5,5 g beljakovin, 17 g ogljikovih hidratov in 19 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Izdelek iz kremnega sira?
50 g živila Izdelek iz kremnega sira vsebuje 126 kcal, 2,7 g beljakovin, 8,5 g ogljikovih hidratov in 9,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Izdelek iz kremnega sira?
150 g živila Izdelek iz kremnega sira vsebuje 378 kcal, 8,2 g beljakovin, 26 g ogljikovih hidratov in 28 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Izdelek iz kremnega sira?
200 g živila Izdelek iz kremnega sira vsebuje 504 kcal, 11 g beljakovin, 34 g ogljikovih hidratov in 37 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Izdelek iz kremnega sira?
250 g živila Izdelek iz kremnega sira vsebuje 630 kcal, 14 g beljakovin, 43 g ogljikovih hidratov in 46 g maščob.
Vir: Canadian Nutrient File 7752 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
