Veste, kaj je na vašem krožniku
Iogurte sem lactose magro, natural
Kalorije in hranilne vrednosti
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 41 kcal —
- Beljakovine 4,9 g 10%
- Ogljikovi hidrati 5 g 2%
- Maščobe 0,2 g 0%
- Nasičene maščobe 0,1 g 1%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 5 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 41 | 4,9 g | 5 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 2,5 g | 2,5 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 62 | 7,4 g | 7,5 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 82 | 9,8 g | 10 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 103 | 12 g | 13 g | 0,5 g |
Podobna živila
- Iogurte sem lactose meio gordo natural48 kcal / 100 g
- Iogurte magro natural42 kcal / 100 g
- Leite magro sem lactose uht36 kcal / 100 g
- Leite fermentado sem lactose magro natural com edulcorantes51 kcal / 100 g
- Queijo Quark natural magro60 kcal / 100 g
- Navadni jogurtz manj maščobami (~2 %), brez laktoze76 kcal / 100 g
- Naravni jogurt z malo maščobami brez laktoze42 kcal / 100 g
- Nemasten navadni jogurt brez laktozepribližno 0,4 % maščobe39 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Iogurte sem lactose magro, natural
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Iogurte sem lactose magro, natural?
100 g živila Iogurte sem lactose magro, natural vsebuje 41 kcal, 4,9 g beljakovin, 5 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Iogurte sem lactose magro, natural?
50 g živila Iogurte sem lactose magro, natural vsebuje 21 kcal, 2,5 g beljakovin, 2,5 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Iogurte sem lactose magro, natural?
150 g živila Iogurte sem lactose magro, natural vsebuje 62 kcal, 7,4 g beljakovin, 7,5 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Iogurte sem lactose magro, natural?
200 g živila Iogurte sem lactose magro, natural vsebuje 82 kcal, 9,8 g beljakovin, 10 g ogljikovih hidratov in 0,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Iogurte sem lactose magro, natural?
250 g živila Iogurte sem lactose magro, natural vsebuje 103 kcal, 12 g beljakovin, 13 g ogljikovih hidratov in 0,5 g maščob.
Vir: portfir 1920000011 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
