Veste, kaj je na vašem krožniku
Iogurte magro, natural
Kalorije in hranilne vrednosti
42
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine4,6 g
OH5,2 g
Maščobe0,2 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 42 kcal —
- Beljakovine 4,6 g 9%
- Ogljikovi hidrati 5,2 g 2%
- Maščobe 0,2 g 0%
- Nasičene maščobe 0,1 g 1%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 5,2 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 42 | 4,6 g | 5,2 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 2,3 g | 2,6 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 63 | 6,9 g | 7,8 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 84 | 9,2 g | 10 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 105 | 12 g | 13 g | 0,5 g |
Podobna živila
- Iogurte magro natural com edulcorantes47 kcal / 100 g
- Iogurte sem lactose magro natural41 kcal / 100 g
- Iogurte meio gordo natural54 kcal / 100 g
- Leite magro pó359 kcal / 100 g
- Queijo Quark natural magro60 kcal / 100 g
- Yogurt low fat42 kcal / 100 g
- Leite magro uht35 kcal / 100 g
- Kefir magro natural sólido30 kcal / 100 g
- Queijo fresco magro96 kcal / 100 g
- Yoghurt low fat unsweetened41 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Iogurte magro, natural
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Iogurte magro, natural?
100 g živila Iogurte magro, natural vsebuje 42 kcal, 4,6 g beljakovin, 5,2 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Iogurte magro, natural?
50 g živila Iogurte magro, natural vsebuje 21 kcal, 2,3 g beljakovin, 2,6 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Iogurte magro, natural?
150 g živila Iogurte magro, natural vsebuje 63 kcal, 6,9 g beljakovin, 7,8 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Iogurte magro, natural?
200 g živila Iogurte magro, natural vsebuje 84 kcal, 9,2 g beljakovin, 10 g ogljikovih hidratov in 0,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Iogurte magro, natural?
250 g živila Iogurte magro, natural vsebuje 105 kcal, 12 g beljakovin, 13 g ogljikovih hidratov in 0,5 g maščob.
Vir: portfir 79 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin