Veste, kaj je na vašem krožniku
Ice cream, vanilla, low fat
Kalorije in hranilne vrednosti
130
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine4,9 g
OH21 g
Maščobe3,1 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 130 kcal —
- Beljakovine 4,9 g 10%
- Ogljikovi hidrati 21 g 7%
- Maščobe 3,1 g 4%
- Nasičene maščobe 2,2 g 11%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 18 g —
- Natrij 61 mg 3%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 33 µg 4%
- Vitamin C 0,5 mg 1%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 0,11 mg 1%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
- Niacin (B3) 0,8 mg 5%
- Vitamin B6 0,08 mg 5%
- Folati (B9) 5 µg 1%
- Vitamin B12 0,46 µg 19%
Minerali
- Kalcij 161 mg 12%
- Železo 0,04 mg 0%
- Fosfor 131 mg 10%
- Kalij 207 mg 4%
- Cink 0,53 mg 5%
- Selen 0,63 µg 1%
- Jod 13 µg 9%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 130 | 4,9 g | 21 g | 3,1 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 2,4 g | 10 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 195 | 7,3 g | 31 g | 4,6 g |
| 200 g | 200 g | 260 | 9,7 g | 41 g | 6,2 g |
| 250 g | 250 g | 325 | 12 g | 51 g | 7,7 g |
Podobna živila
- Ice cream vanilla190 kcal / 100 g
- Ice cream vanilla premium215 kcal / 100 g
- Dessert vanilla 99% fat free weightwatchers87 kcal / 100 g
- Yoghurt low fat unsweetened41 kcal / 100 g
- Mehki sladoled z okusom vanilijez nizko vsebnostjo maščob126 kcal / 100 g
- Light cottage cheese59 kcal / 100 g
- Vanilla ice cream <50% cream179 kcal / 100 g
- Manj masten vaniljev sladoledpribližno 3 %155 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Ice cream, vanilla, low fat
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Ice cream, vanilla, low fat?
100 g živila Ice cream, vanilla, low fat vsebuje 130 kcal, 4,9 g beljakovin, 21 g ogljikovih hidratov in 3,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Ice cream, vanilla, low fat?
50 g živila Ice cream, vanilla, low fat vsebuje 65 kcal, 2,4 g beljakovin, 10 g ogljikovih hidratov in 1,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Ice cream, vanilla, low fat?
150 g živila Ice cream, vanilla, low fat vsebuje 195 kcal, 7,3 g beljakovin, 31 g ogljikovih hidratov in 4,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Ice cream, vanilla, low fat?
200 g živila Ice cream, vanilla, low fat vsebuje 260 kcal, 9,7 g beljakovin, 41 g ogljikovih hidratov in 6,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Ice cream, vanilla, low fat?
250 g živila Ice cream, vanilla, low fat vsebuje 325 kcal, 12 g beljakovin, 51 g ogljikovih hidratov in 7,7 g maščob.
Vir: FOODfiles (New Zealand) F122 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
