Veste, kaj je na vašem krožniku
Hamburger, mcfeast, mcdonald's
Kalorije in hranilne vrednosti
212
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine13 g
OH15 g
Maščobe11 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 212 kcal —
- Beljakovine 13 g 26%
- Ogljikovi hidrati 15 g 6%
- Maščobe 11 g 15%
- Nasičene maščobe 4,8 g 24%
- Vlaknine 1 g 3%
- Sladkorji 1,9 g —
- Natrij 373 mg 16%
- Holesterol 29,7 mg 10%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 52,6 µg 6%
- Vitamin C 2,6 mg 3%
- Vitamin D 0,17 µg 1%
- Vitamin E 0,81 mg 5%
- Vitamin K 8,4 µg 7%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
- Niacin (B3) 2,6 mg 16%
- Vitamin B6 0,24 mg 14%
- Folati (B9) 16,7 µg 4%
- Vitamin B12 0,64 µg 27%
Minerali
- Kalcij 76 mg 6%
- Železo 1,3 mg 7%
- Magnezij 21 mg 5%
- Fosfor 148 mg 12%
- Kalij 246 mg 5%
- Cink 3 mg 27%
- Baker 0,1 mg 11%
- Mangan 0,21 mg 9%
- Selen 12 µg 22%
- Jod 21,4 µg 14%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 212 | 13 g | 15 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 106 | 6,5 g | 7,7 g | 5,7 g |
| 150 g | 150 g | 318 | 20 g | 23 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 424 | 26 g | 31 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 530 | 33 g | 38 g | 28 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Hamburger, mcfeast, mcdonald's
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Hamburger, mcfeast, mcdonald's?
100 g živila Hamburger, mcfeast, mcdonald's vsebuje 212 kcal, 13 g beljakovin, 15 g ogljikovih hidratov in 11 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Hamburger, mcfeast, mcdonald's?
50 g živila Hamburger, mcfeast, mcdonald's vsebuje 106 kcal, 6,5 g beljakovin, 7,7 g ogljikovih hidratov in 5,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Hamburger, mcfeast, mcdonald's?
150 g živila Hamburger, mcfeast, mcdonald's vsebuje 318 kcal, 20 g beljakovin, 23 g ogljikovih hidratov in 17 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Hamburger, mcfeast, mcdonald's?
200 g živila Hamburger, mcfeast, mcdonald's vsebuje 424 kcal, 26 g beljakovin, 31 g ogljikovih hidratov in 23 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Hamburger, mcfeast, mcdonald's?
250 g živila Hamburger, mcfeast, mcdonald's vsebuje 530 kcal, 33 g beljakovin, 38 g ogljikovih hidratov in 28 g maščob.
Vir: Fineli (Finland) 34397 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
