Veste, kaj je na vašem krožniku
Goveje pleče
Kalorije in hranilne vrednosti
brez maščobe, ocvrto, s sojinim oljem, nesoljeno
243
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine27 g
OH0 g
Maščobe15 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 243 kcal —
- Beljakovine 27 g 55%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 15 g 19%
- Vlaknine 0 g 0%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 243 | 27 g | 0 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 122 | 14 g | 0 g | 7,4 g |
| 150 g | 150 g | 365 | 41 g | 0 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 486 | 55 g | 0 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 608 | 68 g | 0 g | 37 g |
Podobna živila
- Goveja plečabrez kosti, samo pusto meso, obrezano na 0" maščobe, choice, kuhano, dušeno200 kcal / 100 g
- Svinjska plečkaocvrta (na sojinem olju), nesoljena305 kcal / 100 g
- Goveja plečza pečenje, pleče, dušeno brez maščobe163 kcal / 100 g
- Goveje kolenobrez maščobe, ocvrto (v sojinem olju), nesoljeno265 kcal / 100 g
- Goveje stegnospodnji del stegna, brez maščobe, ocvrt v sojinem olju, nesoljen265 kcal / 100 g
- Goveji frikandoocvrta na sojinem olju, nesoljena268 kcal / 100 g
- Ocvrta govedina iz stegnaiz spodnjega dela stegna, brez maščobe, na sojinem olju, soljeno264 kcal / 100 g
- Telečje plečegloboko zamrznjena, pečena v pečici brez maščobe120 kcal / 100 g
- Mleta govedina iz plečetadušeno s sojinim oljem, čebulo in česnom, brez soli216 kcal / 100 g
- Goveji filebrez maščobe, pečen na žaru/pečen, ocvrt na sojinem olju, neslan266 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Goveje pleče
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Goveje pleče?
100 g živila Goveje pleče vsebuje 243 kcal, 27 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 15 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Goveje pleče?
50 g živila Goveje pleče vsebuje 122 kcal, 14 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 7,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Goveje pleče?
150 g živila Goveje pleče vsebuje 365 kcal, 41 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 22 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Goveje pleče?
200 g živila Goveje pleče vsebuje 486 kcal, 55 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 30 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Goveje pleče?
250 g živila Goveje pleče vsebuje 608 kcal, 68 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 37 g maščob.
Vir: tbca BRC0664F · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
