Veste, kaj je na vašem krožniku
Fruit puree, unsweetened, 100 % fruit
Kalorije in hranilne vrednosti
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 58 kcal —
- Beljakovine 0,9 g 2%
- Ogljikovi hidrati 12 g 4%
- Maščobe 0,2 g 0%
- Nasičene maščobe 0 g 0%
- Vlaknine 1,9 g 7%
- Sladkorji 10 g —
- Natrij 2 mg 0%
- Holesterol 0 mg 0%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 5,4 µg 1%
- Vitamin C 8,1 mg 9%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,59 mg 4%
- Vitamin K 1,4 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3) 0,5 mg 3%
- Vitamin B6 0,15 mg 9%
- Folati (B9) 4 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 7,1 mg 1%
- Železo 0,58 mg 3%
- Magnezij 16,6 mg 4%
- Fosfor 21 mg 2%
- Kalij 228 mg 5%
- Cink 0,08 mg 1%
- Baker 0,07 mg 8%
- Mangan 0,09 mg 4%
- Selen 0,29 µg 1%
- Jod 1 µg 1%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 58 | 0,9 g | 12 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 0,5 g | 5,8 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 87 | 1,4 g | 17 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 116 | 1,8 g | 23 g | 0,5 g |
| 250 g | 250 g | 145 | 2,3 g | 29 g | 0,6 g |
Podobna živila
- Berry puree unsweetened 100% fruit51 kcal / 100 g
- Berry puree unsweetened added vitamin c54 kcal / 100 g
- Apricot puree unsweetened with added vitamin c58 kcal / 100 g
- Rose hip puree without sugar63 kcal / 100 g
- Blueberry puree sweetened99 kcal / 100 g
- Strawberry puree sweetened79 kcal / 100 g
- Applesauce sweetened129 kcal / 100 g
- Lingonberry mashed without sugar49 kcal / 100 g
- Raspberry puree sugar83 kcal / 100 g
- Fruit puree home-made babyfood40 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Fruit puree, unsweetened, 100 % fruit
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Fruit puree, unsweetened, 100 % fruit?
100 g živila Fruit puree, unsweetened, 100 % fruit vsebuje 58 kcal, 0,9 g beljakovin, 12 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Fruit puree, unsweetened, 100 % fruit?
50 g živila Fruit puree, unsweetened, 100 % fruit vsebuje 29 kcal, 0,5 g beljakovin, 5,8 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Fruit puree, unsweetened, 100 % fruit?
150 g živila Fruit puree, unsweetened, 100 % fruit vsebuje 87 kcal, 1,4 g beljakovin, 17 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Fruit puree, unsweetened, 100 % fruit?
200 g živila Fruit puree, unsweetened, 100 % fruit vsebuje 116 kcal, 1,8 g beljakovin, 23 g ogljikovih hidratov in 0,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Fruit puree, unsweetened, 100 % fruit?
250 g živila Fruit puree, unsweetened, 100 % fruit vsebuje 145 kcal, 2,3 g beljakovin, 29 g ogljikovih hidratov in 0,6 g maščob.
Vir: Fineli (Finland) 33896 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
