Veste, kaj je na vašem krožniku

Fried shrimp with noodles and coconut

Kalorije in hranilne vrednosti

187
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine4,8 g
OH24 g
Maščobe7,5 g

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV
  • Kalorije 187 kcal —
  • Beljakovine 4,8 g 10%
  • Ogljikovi hidrati 24 g 9%
  • Maščobe 7,5 g 10%
  • Nasičene maščobe 5 g 25%
  • Vlaknine 2,5 g 9%
  • Sladkorji 3,4 g —
  • Natrij 346 mg 15%
  • Holesterol 26,9 mg 9%

Vitamini in minerali

Na 100 g% PDV

Vitamini

  • Vitamin A 53,3 µg 6%
  • Vitamin C 38,9 mg 43%
  • Vitamin D 0,01 µg 0%
  • Vitamin E 1,9 mg 13%
  • Vitamin K 10,5 µg 9%
  • Tiamin (B1) 0,03 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
  • Niacin (B3) 1,3 mg 8%
  • Vitamin B6 0,2 mg 12%
  • Folati (B9) 24,9 µg 6%
  • Vitamin B12 0,48 µg 20%

Minerali

  • Kalcij 30,6 mg 2%
  • Železo 2,2 mg 12%
  • Magnezij 24,8 mg 6%
  • Fosfor 101 mg 8%
  • Kalij 185 mg 4%
  • Cink 0,65 mg 6%
  • Baker 0,14 mg 15%
  • Mangan 0,41 mg 18%
  • Selen 8 µg 15%
  • Jod 40,3 µg 27%

Kalorije na porcijo

PorcijaTežaKalorijeBeljakovineOHMaščobe
100 g100 g1874,8 g24 g7,5 g
50 g50 g942,4 g12 g3,7 g
150 g150 g2817,1 g36 g11 g
200 g200 g3749,5 g49 g15 g
250 g250 g46812 g61 g19 g

Vprašanja o živilu Fried shrimp with noodles and coconut

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Fried shrimp with noodles and coconut?

100 g živila Fried shrimp with noodles and coconut vsebuje 187 kcal, 4,8 g beljakovin, 24 g ogljikovih hidratov in 7,5 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Fried shrimp with noodles and coconut?

50 g živila Fried shrimp with noodles and coconut vsebuje 94 kcal, 2,4 g beljakovin, 12 g ogljikovih hidratov in 3,7 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Fried shrimp with noodles and coconut?

150 g živila Fried shrimp with noodles and coconut vsebuje 281 kcal, 7,1 g beljakovin, 36 g ogljikovih hidratov in 11 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Fried shrimp with noodles and coconut?

200 g živila Fried shrimp with noodles and coconut vsebuje 374 kcal, 9,5 g beljakovin, 49 g ogljikovih hidratov in 15 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Fried shrimp with noodles and coconut?

250 g živila Fried shrimp with noodles and coconut vsebuje 468 kcal, 12 g beljakovin, 61 g ogljikovih hidratov in 19 g maščob.

Vir: Fineli (Finland) 32612 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin