Veste, kaj je na vašem krožniku
Fiambre, perna
Kalorije in hranilne vrednosti
111
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine17 g
OH1,2 g
Maščobe4,1 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 111 kcal —
- Beljakovine 17 g 33%
- Ogljikovi hidrati 1,2 g 0%
- Maščobe 4,1 g 5%
- Nasičene maščobe 1,3 g 7%
- Vlaknine 1,4 g 5%
- Sladkorji 1,2 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 111 | 17 g | 1,2 g | 4,1 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 8,3 g | 0,6 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 167 | 25 g | 1,8 g | 6,2 g |
| 200 g | 200 g | 222 | 33 g | 2,4 g | 8,2 g |
| 250 g | 250 g | 278 | 41 g | 3 g | 10 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Fiambre, perna
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Fiambre, perna?
100 g živila Fiambre, perna vsebuje 111 kcal, 17 g beljakovin, 1,2 g ogljikovih hidratov in 4,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Fiambre, perna?
50 g živila Fiambre, perna vsebuje 56 kcal, 8,3 g beljakovin, 0,6 g ogljikovih hidratov in 2,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Fiambre, perna?
150 g živila Fiambre, perna vsebuje 167 kcal, 25 g beljakovin, 1,8 g ogljikovih hidratov in 6,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Fiambre, perna?
200 g živila Fiambre, perna vsebuje 222 kcal, 33 g beljakovin, 2,4 g ogljikovih hidratov in 8,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Fiambre, perna?
250 g živila Fiambre, perna vsebuje 278 kcal, 41 g beljakovin, 3 g ogljikovih hidratov in 10 g maščob.
Vir: portfir 1169 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
