Veste, kaj je na vašem krožniku
Farinha de centeio
Kalorije in hranilne vrednosti
370
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine7,8 g
OH77 g
Maščobe1,2 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 370 kcal —
- Beljakovine 7,8 g 16%
- Ogljikovi hidrati 77 g 28%
- Maščobe 1,2 g 2%
- Nasičene maščobe 0,2 g 1%
- Vlaknine 9,4 g 34%
- Sladkorji 0 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 370 | 7,8 g | 77 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 185 | 3,9 g | 39 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 555 | 12 g | 116 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 740 | 16 g | 155 g | 2,4 g |
| 250 g | 250 g | 925 | 20 g | 193 g | 3 g |
Podobna živila
- Farinha de centeio tipo 70364 kcal / 100 g
- Farinha de centeio tipo 85375 kcal / 100 g
- Pão de centeio268 kcal / 100 g
- Pão de centeio integral229 kcal / 100 g
- Flocos de centeio352 kcal / 100 g
- Farinha de trigo integral338 kcal / 100 g
- Farinha de espelta339 kcal / 100 g
- Farelo de trigo293 kcal / 100 g
- Rye flour Type 1800321 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Farinha de centeio
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Farinha de centeio?
100 g živila Farinha de centeio vsebuje 370 kcal, 7,8 g beljakovin, 77 g ogljikovih hidratov in 1,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Farinha de centeio?
50 g živila Farinha de centeio vsebuje 185 kcal, 3,9 g beljakovin, 39 g ogljikovih hidratov in 0,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Farinha de centeio?
150 g živila Farinha de centeio vsebuje 555 kcal, 12 g beljakovin, 116 g ogljikovih hidratov in 1,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Farinha de centeio?
200 g živila Farinha de centeio vsebuje 740 kcal, 16 g beljakovin, 155 g ogljikovih hidratov in 2,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Farinha de centeio?
250 g živila Farinha de centeio vsebuje 925 kcal, 20 g beljakovin, 193 g ogljikovih hidratov in 3 g maščob.
Vir: portfir 60100015 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
