Veste, kaj je na vašem krožniku
Flocos de centeio
Kalorije in hranilne vrednosti
352
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine12 g
OH69 g
Maščobe2 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 352 kcal —
- Beljakovine 12 g 24%
- Ogljikovi hidrati 69 g 25%
- Maščobe 2 g 3%
- Nasičene maščobe 0,3 g 2%
- Vlaknine 5 g 18%
- Sladkorji 1 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 352 | 12 g | 69 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 176 | 6 g | 35 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 528 | 18 g | 104 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 704 | 24 g | 138 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 880 | 30 g | 173 g | 5 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Flocos de centeio
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Flocos de centeio?
100 g živila Flocos de centeio vsebuje 352 kcal, 12 g beljakovin, 69 g ogljikovih hidratov in 2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Flocos de centeio?
50 g živila Flocos de centeio vsebuje 176 kcal, 6 g beljakovin, 35 g ogljikovih hidratov in 1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Flocos de centeio?
150 g živila Flocos de centeio vsebuje 528 kcal, 18 g beljakovin, 104 g ogljikovih hidratov in 3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Flocos de centeio?
200 g živila Flocos de centeio vsebuje 704 kcal, 24 g beljakovin, 138 g ogljikovih hidratov in 4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Flocos de centeio?
250 g živila Flocos de centeio vsebuje 880 kcal, 30 g beljakovin, 173 g ogljikovih hidratov in 5 g maščob.
Vir: portfir 1900000072 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
