Veste, kaj je na vašem krožniku
energetska ploščica Snickers Marathon
Kalorije in hranilne vrednosti
formulirana ploščica, mars snackfood us, vsi okusi
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 386 kcal —
- Beljakovine 22 g 44%
- Ogljikovi hidrati 44 g 16%
- Maščobe 11 g 14%
- Nasičene maščobe 4,8 g 24%
- Vlaknine 6,7 g 24%
- Sladkorji 29 g —
- Natrij 383 mg 17%
- Holesterol 4 mg 1%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 62 µg 7%
- Vitamin C 490 mg 544%
- Vitamin D 4,5 µg 23%
- Vitamin E 27,5 mg 184%
- Vitamin K 1,8 µg 2%
- Tiamin (B1) 2,9 mg 246%
- Riboflavin (B2) 3,3 mg 257%
- Niacin (B3) 45,2 mg 283%
- Pantotenska kislina (B5) 22,6 mg 452%
- Vitamin B6 4,5 mg 266%
- Folati (B9) 816 µg 204%
- Vitamin B12 10,9 µg 455%
- Holin 18 mg 3%
Minerali
- Kalcij 754 mg 58%
- Železo 16,3 mg 91%
- Magnezij 317 mg 75%
- Fosfor 455 mg 36%
- Kalij 351 mg 7%
- Cink 11,9 mg 108%
- Baker 0,45 mg 50%
- Mangan 1,1 mg 46%
- Selen 4,5 µg 8%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 386 | 22 g | 44 g | 11 g |
| 1 porcija | 55 g | 212 | 12 g | 24 g | 5,9 g |
| 2 porciji | 110 g | 425 | 24 g | 48 g | 12 g |
| ½ porcije | 27,5 g | 106 | 6 g | 12 g | 3 g |
| 3 porcije | 165 g | 637 | 36 g | 72 g | 18 g |
| 4 porcije | 220 g | 849 | 48 g | 96 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 193 | 11 g | 22 g | 5,4 g |
| 150 g | 150 g | 579 | 33 g | 65 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 772 | 44 g | 87 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 965 | 55 g | 109 g | 27 g |
Podobna živila
- Hrustljava večzrnna ploščica Snickers Marathonformulirana ploščica, mars snackfood us422 kcal / 100 g
- Žvečljiva čokoladna arašidova tablica Snickers Marathonformulirana ploščica, mars snackfood us396 kcal / 100 g
- Orehova tablica z dvojno čokolado Snickers Marathonformulirana ploščica, mars snackfood us377 kcal / 100 g
- Ovsena ploščica z medom in oreščki Snickers Marathonformulirana ploščica, mars snackfood us381 kcal / 100 g
- Proteinska ploščica Snickers Marathon Protein Performance Bar karamela in oreščkiformulirana ploščica, mars snackfood us415 kcal / 100 g
- Tablica Snickerssladkarije, mars snackfood us491 kcal / 100 g
- Tablica Snickers Munchsladkarije, mars snackfood us536 kcal / 100 g
- Mandljeva tablica Snickerssladkarije, mars snackfood us472 kcal / 100 g
- Čokoladna tablica Snickerssladkarije, tablice491 kcal / 100 g
- Snickers Crunchersladkarije, mars snackfood us488 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu energetska ploščica Snickers Marathon
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila energetska ploščica Snickers Marathon?
100 g živila energetska ploščica Snickers Marathon vsebuje 386 kcal, 22 g beljakovin, 44 g ogljikovih hidratov in 11 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 1 porcija (55 g) živila energetska ploščica Snickers Marathon?
1 porcija (55 g) živila energetska ploščica Snickers Marathon vsebuje 212 kcal, 12 g beljakovin, 24 g ogljikovih hidratov in 5,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 2 porciji (110 g) živila energetska ploščica Snickers Marathon?
2 porciji (110 g) živila energetska ploščica Snickers Marathon vsebuje 425 kcal, 24 g beljakovin, 48 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje ½ porcije (27,5 g) živila energetska ploščica Snickers Marathon?
½ porcije (27,5 g) živila energetska ploščica Snickers Marathon vsebuje 106 kcal, 6 g beljakovin, 12 g ogljikovih hidratov in 3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 3 porcije (165 g) živila energetska ploščica Snickers Marathon?
3 porcije (165 g) živila energetska ploščica Snickers Marathon vsebuje 637 kcal, 36 g beljakovin, 72 g ogljikovih hidratov in 18 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 4 porcije (220 g) živila energetska ploščica Snickers Marathon?
4 porcije (220 g) živila energetska ploščica Snickers Marathon vsebuje 849 kcal, 48 g beljakovin, 96 g ogljikovih hidratov in 24 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila energetska ploščica Snickers Marathon?
50 g živila energetska ploščica Snickers Marathon vsebuje 193 kcal, 11 g beljakovin, 22 g ogljikovih hidratov in 5,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila energetska ploščica Snickers Marathon?
150 g živila energetska ploščica Snickers Marathon vsebuje 579 kcal, 33 g beljakovin, 65 g ogljikovih hidratov in 16 g maščob.
Vir: USDA FoodData Central 173136 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
