Veste, kaj je na vašem krožniku
Cvetača
Kalorije in hranilne vrednosti
kuhana na pari, brez dodane soli
26
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine1,8 g
OH2,1 g
Maščobe0,7 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 26 kcal —
- Beljakovine 1,8 g 4%
- Ogljikovi hidrati 2,1 g 1%
- Maščobe 0,7 g 1%
- Nasičene maščobe 0,2 g 1%
- Vlaknine 2 g 7%
- Sladkorji 1,7 g —
- Natrij 5,4 mg 0%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 26 | 1,8 g | 2,1 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 13 | 0,9 g | 1,1 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 39 | 2,7 g | 3,2 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 52 | 3,6 g | 4,2 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 65 | 4,5 g | 5,3 g | 1,8 g |
Podobna živila
- Zelena cvetačakuhano, brez dodane soli32 kcal / 100 g
- Brokoli in cvetačazamrznjeno, kuhano, odcejeno, brez dodane soli29 kcal / 100 g
- Vijolična cvetačakuhana25 kcal / 100 g
- Cvetačna solatakuhana, brez olja, nesoljena16 kcal / 100 g
- Brokolikuhan, prekuhan, odcejen, s soljo35 kcal / 100 g
- Zeljekuhano, prekuhano, odcejeno, brez soli23 kcal / 100 g
- Kolerabakuhana na pari, brez dodane soli28 kcal / 100 g
- Korenjekuhano na pari (brez dodane soli)44 kcal / 100 g
- Solata iz cvetačekuhana, z omako (paradižnik, čebula, peteršilj, kis in olje), nesoljena42 kcal / 100 g
- Zelenakuhana na pari, brez dodane soli19 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Cvetača
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Cvetača?
100 g živila Cvetača vsebuje 26 kcal, 1,8 g beljakovin, 2,1 g ogljikovih hidratov in 0,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Cvetača?
50 g živila Cvetača vsebuje 13 kcal, 0,9 g beljakovin, 1,1 g ogljikovih hidratov in 0,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Cvetača?
150 g živila Cvetača vsebuje 39 kcal, 2,7 g beljakovin, 3,2 g ogljikovih hidratov in 1,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Cvetača?
200 g živila Cvetača vsebuje 52 kcal, 3,6 g beljakovin, 4,2 g ogljikovih hidratov in 1,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Cvetača?
250 g živila Cvetača vsebuje 65 kcal, 4,5 g beljakovin, 5,3 g ogljikovih hidratov in 1,8 g maščob.
Vir: Swiss FSVO 1004 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
