Veste, kaj je na vašem krožniku
Čokoladno mleko
Kalorije in hranilne vrednosti
hladno, delno posneto mleko, sladkano
56
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine3,1 g
OH7 g
Maščobe1,7 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 56 kcal —
- Beljakovine 3,1 g 6%
- Ogljikovi hidrati 7 g 3%
- Maščobe 1,7 g 2%
- Nasičene maščobe 1,1 g 6%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 6,9 g —
- Natrij 42,8 mg 2%
- Holesterol 6,2 mg 2%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 12,5 µg 1%
- Vitamin C 1,1 mg 1%
- Vitamin D 0,97 µg 5%
- Vitamin E 0,03 mg 0%
- Vitamin K 0,32 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
- Niacin (B3) 0,12 mg 1%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folati (B9) 4,2 µg 1%
- Vitamin B12 0,39 µg 16%
Minerali
- Kalcij 117 mg 9%
- Železo 0,18 mg 1%
- Magnezij 14 mg 3%
- Fosfor 92,4 mg 7%
- Kalij 162 mg 3%
- Cink 0,46 mg 4%
- Baker 0,03 mg 4%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Selen 2,7 µg 5%
- Jod 13,5 µg 9%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 56 | 3,1 g | 7 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 1,6 g | 3,5 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 84 | 4,7 g | 11 g | 2,5 g |
| 200 g | 200 g | 112 | 6,2 g | 14 g | 3,3 g |
| 250 g | 250 g | 140 | 7,8 g | 17 g | 4,1 g |
Podobna živila
- Polnomastno čokoladno mlekos čokolado v prahu (10 %), brez sladkorja98 kcal / 100 g
- Nemastno čokoladno mlekoz dodanim vitaminom a in vitaminom d67 kcal / 100 g
- Tekoče čokoladno mlekodelno posneto, 1% maščobe61 kcal / 100 g
- Čokoladno mleko v prahuiz kravjega mleka322 kcal / 100 g
- Polposneto čokoladno mlekopolposneto, čokoladni okus, vitamin D48 kcal / 100 g
- Čokoladni mlečni napitekmanj kot 1 % maščobe, s kakavom/čokolado, sladkan52 kcal / 100 g
- Vroča čokoladaiz avtomata66 kcal / 100 g
- Mleko z okusom čokolade z znižanim deležem maščobez dodanim vitaminom A in vitaminom D64 kcal / 100 g
- Mlečni napitek z okusom čokolades sladkorjem, delno posneto, obogateno z vitaminom/-i in/ali mineralom/-i67 kcal / 100 g
- Mlečni napitek z malo maščobamis kakavovim prahom – z malo sladkorja)73 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Čokoladno mleko
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Čokoladno mleko?
100 g živila Čokoladno mleko vsebuje 56 kcal, 3,1 g beljakovin, 7 g ogljikovih hidratov in 1,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Čokoladno mleko?
50 g živila Čokoladno mleko vsebuje 28 kcal, 1,6 g beljakovin, 3,5 g ogljikovih hidratov in 0,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Čokoladno mleko?
150 g živila Čokoladno mleko vsebuje 84 kcal, 4,7 g beljakovin, 11 g ogljikovih hidratov in 2,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Čokoladno mleko?
200 g živila Čokoladno mleko vsebuje 112 kcal, 6,2 g beljakovin, 14 g ogljikovih hidratov in 3,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Čokoladno mleko?
250 g živila Čokoladno mleko vsebuje 140 kcal, 7,8 g beljakovin, 17 g ogljikovih hidratov in 4,1 g maščob.
Vir: Fineli (Finland) 6051 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
