Veste, kaj je na vašem krožniku
Čokoladno mleko
Kalorije in hranilne vrednosti
kravje, sveže, tekoče, sladkano s sladkorjem, vrhunsko
126
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine3,8 g
OH11 g
Maščobe7,5 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 126 kcal —
- Beljakovine 3,8 g 8%
- Ogljikovi hidrati 11 g 4%
- Maščobe 7,5 g 10%
- Nasičene maščobe 4,1 g 21%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 11 g —
- Natrij 54 mg 2%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 50 µg 6%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,79 µg 4%
- Vitamin E 0,19 mg 1%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,25 mg 19%
- Niacin (B3) 1 mg 6%
- Vitamin B6 0,1 mg 6%
- Folati (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 123 mg 9%
- Železo 0,31 mg 2%
- Fosfor 106 mg 8%
- Kalij 185 mg 4%
- Cink 0,51 mg 5%
- Selen 1,1 µg 2%
- Jod 9 µg 6%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 126 | 3,8 g | 11 g | 7,5 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 1,9 g | 5,5 g | 3,8 g |
| 150 g | 150 g | 189 | 5,7 g | 16 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 252 | 7,6 g | 22 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 315 | 9,5 g | 27 g | 19 g |
Podobna živila
- Polnomastno čokoladno mlekos čokolado v prahu (10 %), brez sladkorja98 kcal / 100 g
- Nemastno čokoladno mlekoz dodanim vitaminom a in vitaminom d67 kcal / 100 g
- Tekoče čokoladno mlekoiz kravjega mleka84 kcal / 100 g
- Čokoladno mleko v prahuiz kravjega mleka322 kcal / 100 g
- Komercialno tekoče čokoladno mleko polnomastnoz dodanim vitaminom a in vitaminom d83 kcal / 100 g
- Mlečni napitek z okusom čokolades sladkorjem, delno posneto, obogateno z vitaminom/-i in/ali mineralom/-i67 kcal / 100 g
- Mlekokravje, standardno, tekoče, sveže61 kcal / 100 g
- Čokoladni mlečni napitek83 kcal / 100 g
- Mleko z okusom čokolade z znižanim deležem maščobez dodanim vitaminom A in vitaminom D64 kcal / 100 g
- Čokoladni napitekpripravljen s kakavom v prahu in kravjim mlekom71 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Čokoladno mleko
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Čokoladno mleko?
100 g živila Čokoladno mleko vsebuje 126 kcal, 3,8 g beljakovin, 11 g ogljikovih hidratov in 7,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Čokoladno mleko?
50 g živila Čokoladno mleko vsebuje 63 kcal, 1,9 g beljakovin, 5,5 g ogljikovih hidratov in 3,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Čokoladno mleko?
150 g živila Čokoladno mleko vsebuje 189 kcal, 5,7 g beljakovin, 16 g ogljikovih hidratov in 11 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Čokoladno mleko?
200 g živila Čokoladno mleko vsebuje 252 kcal, 7,6 g beljakovin, 22 g ogljikovih hidratov in 15 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Čokoladno mleko?
250 g živila Čokoladno mleko vsebuje 315 kcal, 9,5 g beljakovin, 27 g ogljikovih hidratov in 19 g maščob.
Vir: FOODfiles (New Zealand) F1096 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
