Veste, kaj je na vašem krožniku
Čokoladni vafljev piškot
Kalorije in hranilne vrednosti
brez glutena
541
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine4,1 g
OH61 g
Maščobe30 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 541 kcal —
- Beljakovine 4,1 g 8%
- Ogljikovi hidrati 61 g 22%
- Maščobe 30 g 39%
- Nasičene maščobe 15 g 76%
- Vlaknine 1,6 g 6%
- Sladkorji 41 g —
- Natrij 122 mg 5%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Pantotenska kislina (B5) 0,43 mg 9%
Minerali
- Kalcij 109 mg 8%
- Železo 3,7 mg 20%
- Magnezij 41 mg 10%
- Fosfor 144 mg 12%
- Kalij 340 mg 7%
- Cink 0,78 mg 7%
- Baker 0,26 mg 29%
- Mangan 0,41 mg 18%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 541 | 4,1 g | 61 g | 30 g |
| 50 g | 50 g | 271 | 2 g | 31 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 812 | 6,1 g | 92 g | 46 g |
| 200 g | 200 g | 1082 | 8,1 g | 122 g | 61 g |
| 250 g | 250 g | 1353 | 10 g | 153 g | 76 g |
Podobna živila
- Brezglutenski čokoladni vaflji piškotibrez glutena541 kcal / 100 g
- Limonin vaflbrez glutena515 kcal / 100 g
- Brezglutenski limonini vaflji piškotibrez glutena515 kcal / 100 g
- Vafeljski piškotbrez nadeva437 kcal / 100 g
- Sladkorni vafljis kremnim nadevom, običajni502 kcal / 100 g
- Vafeljski piškot s čokolado in lešniki509 kcal / 100 g
- Čokoladni vaflji509 kcal / 100 g
- Čokoladni vafeljpolnjeno ali prelito s čokolado534 kcal / 100 g
- Vaflji z okusom vanilije ali čokoladearomatiziran nadev, s čokoladnim prelivom ali brez njega, komercialno506 kcal / 100 g
- Sladkorni vaflji s čokoladnim prelivom526 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Čokoladni vafljev piškot
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Čokoladni vafljev piškot?
100 g živila Čokoladni vafljev piškot vsebuje 541 kcal, 4,1 g beljakovin, 61 g ogljikovih hidratov in 30 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Čokoladni vafljev piškot?
50 g živila Čokoladni vafljev piškot vsebuje 271 kcal, 2 g beljakovin, 31 g ogljikovih hidratov in 15 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Čokoladni vafljev piškot?
150 g živila Čokoladni vafljev piškot vsebuje 812 kcal, 6,1 g beljakovin, 92 g ogljikovih hidratov in 46 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Čokoladni vafljev piškot?
200 g živila Čokoladni vafljev piškot vsebuje 1082 kcal, 8,1 g beljakovin, 122 g ogljikovih hidratov in 61 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Čokoladni vafljev piškot?
250 g živila Čokoladni vafljev piškot vsebuje 1353 kcal, 10 g beljakovin, 153 g ogljikovih hidratov in 76 g maščob.
Vir: Canadian Nutrient File 7676 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
