Veste, kaj je na vašem krožniku

Čokoladni marshmallow fudge z oreščki

Kalorije in hranilne vrednosti

domače

473
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine3,2 g
OH65 g
Maščobe21 g

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV
  • Kalorije 473 kcal —
  • Beljakovine 3,2 g 6%
  • Ogljikovi hidrati 65 g 24%
  • Maščobe 21 g 27%
  • Nasičene maščobe 10 g 52%
  • Vlaknine 2,1 g 8%
  • Natrij 79 mg 3%
  • Holesterol 23 mg 8%

Vitamini in minerali

Na 100 g% PDV

Vitamini

  • Vitamin A 68 µg 8%
  • Vitamin C 0,3 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Tiamin (B1) 0,04 mg 4%
  • Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
  • Niacin (B3) 0,23 mg 1%
  • Pantotenska kislina (B5) 0,16 mg 3%
  • Vitamin B6 0,05 mg 3%
  • Folati (B9) 11 µg 3%
  • Vitamin B12 0,03 µg 1%

Minerali

  • Kalcij 49 mg 4%
  • Železo 1,1 mg 6%
  • Magnezij 46 mg 11%
  • Fosfor 88 mg 7%
  • Kalij 170 mg 4%
  • Cink 0,76 mg 7%
  • Baker 0,32 mg 35%
  • Mangan 0,47 mg 20%
  • Selen 2,3 µg 4%

Kalorije na porcijo

PorcijaTežaKalorijeBeljakovineOHMaščobe
100 g100 g4733,2 g65 g21 g
50 g50 g2371,6 g33 g11 g
150 g150 g7104,9 g98 g32 g
200 g200 g9466,5 g131 g42 g
250 g250 g11838,1 g163 g53 g

Vprašanja o živilu Čokoladni marshmallow fudge z oreščki

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Čokoladni marshmallow fudge z oreščki?

100 g živila Čokoladni marshmallow fudge z oreščki vsebuje 473 kcal, 3,2 g beljakovin, 65 g ogljikovih hidratov in 21 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Čokoladni marshmallow fudge z oreščki?

50 g živila Čokoladni marshmallow fudge z oreščki vsebuje 237 kcal, 1,6 g beljakovin, 33 g ogljikovih hidratov in 11 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Čokoladni marshmallow fudge z oreščki?

150 g živila Čokoladni marshmallow fudge z oreščki vsebuje 710 kcal, 4,9 g beljakovin, 98 g ogljikovih hidratov in 32 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Čokoladni marshmallow fudge z oreščki?

200 g živila Čokoladni marshmallow fudge z oreščki vsebuje 946 kcal, 6,5 g beljakovin, 131 g ogljikovih hidratov in 42 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Čokoladni marshmallow fudge z oreščki?

250 g živila Čokoladni marshmallow fudge z oreščki vsebuje 1183 kcal, 8,1 g beljakovin, 163 g ogljikovih hidratov in 53 g maščob.

Vir: Canadian Nutrient File 4297 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin