Veste, kaj je na vašem krožniku
Čokoladni éclair Heinz Weight Watcher
Kalorije in hranilne vrednosti
, zamrznjeno
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 241 kcal —
- Beljakovine 4,4 g 9%
- Ogljikovi hidrati 38 g 14%
- Maščobe 6,9 g 9%
- Nasičene maščobe 1,4 g 7%
- Vlaknine 2,1 g 8%
- Sladkorji 17 g —
- Natrij 300 mg 13%
- Holesterol 47 mg 16%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin C 0 mg 0%
Minerali
- Kalcij 48 mg 4%
- Železo 0,7 mg 4%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 241 | 4,4 g | 38 g | 6,9 g |
| 1 porcija | 59 g | 142 | 2,6 g | 23 g | 4,1 g |
| 2 porciji | 118 g | 284 | 5,2 g | 45 g | 8,1 g |
| ½ porcije | 29,5 g | 71 | 1,3 g | 11 g | 2 g |
| 3 porcije | 177 g | 427 | 7,8 g | 68 g | 12 g |
| 4 porcije | 236 g | 569 | 10 g | 90 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 121 | 2,2 g | 19 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 362 | 6,6 g | 57 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 482 | 8,8 g | 76 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 603 | 11 g | 96 g | 17 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Čokoladni éclair Heinz Weight Watcher
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Čokoladni éclair Heinz Weight Watcher?
100 g živila Čokoladni éclair Heinz Weight Watcher vsebuje 241 kcal, 4,4 g beljakovin, 38 g ogljikovih hidratov in 6,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 1 porcija (59 g) živila Čokoladni éclair Heinz Weight Watcher?
1 porcija (59 g) živila Čokoladni éclair Heinz Weight Watcher vsebuje 142 kcal, 2,6 g beljakovin, 23 g ogljikovih hidratov in 4,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 2 porciji (118 g) živila Čokoladni éclair Heinz Weight Watcher?
2 porciji (118 g) živila Čokoladni éclair Heinz Weight Watcher vsebuje 284 kcal, 5,2 g beljakovin, 45 g ogljikovih hidratov in 8,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje ½ porcije (29,5 g) živila Čokoladni éclair Heinz Weight Watcher?
½ porcije (29,5 g) živila Čokoladni éclair Heinz Weight Watcher vsebuje 71 kcal, 1,3 g beljakovin, 11 g ogljikovih hidratov in 2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 3 porcije (177 g) živila Čokoladni éclair Heinz Weight Watcher?
3 porcije (177 g) živila Čokoladni éclair Heinz Weight Watcher vsebuje 427 kcal, 7,8 g beljakovin, 68 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 4 porcije (236 g) živila Čokoladni éclair Heinz Weight Watcher?
4 porcije (236 g) živila Čokoladni éclair Heinz Weight Watcher vsebuje 569 kcal, 10 g beljakovin, 90 g ogljikovih hidratov in 16 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Čokoladni éclair Heinz Weight Watcher?
50 g živila Čokoladni éclair Heinz Weight Watcher vsebuje 121 kcal, 2,2 g beljakovin, 19 g ogljikovih hidratov in 3,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Čokoladni éclair Heinz Weight Watcher?
150 g živila Čokoladni éclair Heinz Weight Watcher vsebuje 362 kcal, 6,6 g beljakovin, 57 g ogljikovih hidratov in 10 g maščob.
Vir: USDA FoodData Central 167922 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
