Veste, kaj je na vašem krožniku
Cikorija v prahu
Kalorije in hranilne vrednosti
instant
323
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine3,3 g
OH57 g
Maščobe2,5 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 323 kcal —
- Beljakovine 3,3 g 7%
- Ogljikovi hidrati 57 g 21%
- Maščobe 2,5 g 3%
- Nasičene maščobe 0,8 g 4%
- Vlaknine 29 g 104%
- Sladkorji 22 g —
- Natrij 156 mg 7%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
- Niacin (B3) 10,1 mg 63%
- Vitamin B6 0,28 mg 16%
- Folati (B9) 19,1 µg 5%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 109 mg 8%
- Železo 5,5 mg 31%
- Magnezij 65 mg 15%
- Fosfor 223 mg 18%
- Jod 0,5 µg 0%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 323 | 3,3 g | 57 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 162 | 1,7 g | 29 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 485 | 5 g | 86 g | 3,8 g |
| 200 g | 200 g | 646 | 6,6 g | 114 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 808 | 8,3 g | 143 g | 6,3 g |
Podobna živila
- Cikorijeva instant kava3 kcal / 100 g
- Mešanica cikorije in kavev prahu, instant332 kcal / 100 g
- Topna kava z cikorijov prahu355 kcal / 100 g
- Instant kava z cikorijo355 kcal / 100 g
- Instantna cikorijabrez dodanega sladkorja, pripravljeno za pitje, rekonstituirano s standardnim polposnetim mlekom94 kcal / 100 g
- Kavni nadomestek iz cikorije v prahu304 kcal / 100 g
- Kavni nadomestek iz cikorijepoparek6 kcal / 100 g
- Instantna nadomestna kava409 kcal / 100 g
- Cikorijapraženo, pečeno22 kcal / 100 g
- Instant kavav prahu291 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Cikorija v prahu
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Cikorija v prahu?
100 g živila Cikorija v prahu vsebuje 323 kcal, 3,3 g beljakovin, 57 g ogljikovih hidratov in 2,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Cikorija v prahu?
50 g živila Cikorija v prahu vsebuje 162 kcal, 1,7 g beljakovin, 29 g ogljikovih hidratov in 1,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Cikorija v prahu?
150 g živila Cikorija v prahu vsebuje 485 kcal, 5 g beljakovin, 86 g ogljikovih hidratov in 3,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Cikorija v prahu?
200 g živila Cikorija v prahu vsebuje 646 kcal, 6,6 g beljakovin, 114 g ogljikovih hidratov in 5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Cikorija v prahu?
250 g živila Cikorija v prahu vsebuje 808 kcal, 8,3 g beljakovin, 143 g ogljikovih hidratov in 6,3 g maščob.
Vir: ANSES–Ciqual (France) 18152 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
