Veste, kaj je na vašem krožniku
Cereal bar with yoghurt
Kalorije in hranilne vrednosti
415
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine7,1 g
OH62 g
Maščobe15 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 415 kcal —
- Beljakovine 7,1 g 14%
- Ogljikovi hidrati 62 g 22%
- Maščobe 15 g 19%
- Nasičene maščobe 5,6 g 28%
- Vlaknine 2,7 g 10%
- Sladkorji 34 g —
- Natrij 276 mg 12%
- Holesterol 1,8 mg 1%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 0,63 µg 0%
- Vitamin C 1,7 mg 2%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1,6 mg 11%
- Vitamin K 10,1 µg 8%
- Tiamin (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavin (B2) 0,22 mg 17%
- Niacin (B3) 1,1 mg 7%
- Vitamin B6 0,11 mg 6%
- Folati (B9) 19,1 µg 5%
- Vitamin B12 0,22 µg 9%
Minerali
- Kalcij 128 mg 10%
- Železo 1,6 mg 9%
- Magnezij 52,4 mg 12%
- Fosfor 210 mg 17%
- Kalij 304 mg 6%
- Cink 1,5 mg 14%
- Baker 0,17 mg 19%
- Mangan 1,2 mg 54%
- Selen 6,8 µg 12%
- Jod 21 µg 14%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 415 | 7,1 g | 62 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 208 | 3,6 g | 31 g | 7,3 g |
| 150 g | 150 g | 623 | 11 g | 92 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 830 | 14 g | 123 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 1038 | 18 g | 154 g | 37 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Cereal bar with yoghurt
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Cereal bar with yoghurt?
100 g živila Cereal bar with yoghurt vsebuje 415 kcal, 7,1 g beljakovin, 62 g ogljikovih hidratov in 15 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Cereal bar with yoghurt?
50 g živila Cereal bar with yoghurt vsebuje 208 kcal, 3,6 g beljakovin, 31 g ogljikovih hidratov in 7,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Cereal bar with yoghurt?
150 g živila Cereal bar with yoghurt vsebuje 623 kcal, 11 g beljakovin, 92 g ogljikovih hidratov in 22 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Cereal bar with yoghurt?
200 g živila Cereal bar with yoghurt vsebuje 830 kcal, 14 g beljakovin, 123 g ogljikovih hidratov in 29 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Cereal bar with yoghurt?
250 g živila Cereal bar with yoghurt vsebuje 1038 kcal, 18 g beljakovin, 154 g ogljikovih hidratov in 37 g maščob.
Vir: Fineli (Finland) 32449 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
