Veste, kaj je na vašem krožniku

Brušen riž

Kalorije in hranilne vrednosti

surov

356

kalorijkcal na 100 g

Beljakovine7,9 g

OH78 g

Maščobe0,5 g

Delež kalorij

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV

Porcija	Teža	Kalorije	Beljakovine	OH	Maščobe
100 g	100 g	356	7,9 g	78 g	0,5 g
50 g	50 g	178	4 g	39 g	0,3 g
150 g	150 g	534	12 g	117 g	0,8 g
200 g	200 g	712	16 g	157 g	1 g
250 g	250 g	890	20 g	196 g	1,3 g

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Brušen riž?

100 g živila Brušen riž vsebuje 356 kcal, 7,9 g beljakovin, 78 g ogljikovih hidratov in 0,5 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Brušen riž?

50 g živila Brušen riž vsebuje 178 kcal, 4 g beljakovin, 39 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Brušen riž?

150 g živila Brušen riž vsebuje 534 kcal, 12 g beljakovin, 117 g ogljikovih hidratov in 0,8 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Brušen riž?

200 g živila Brušen riž vsebuje 712 kcal, 16 g beljakovin, 157 g ogljikovih hidratov in 1 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Brušen riž?

250 g živila Brušen riž vsebuje 890 kcal, 20 g beljakovin, 196 g ogljikovih hidratov in 1,3 g maščob.

Vir: IFCT (India) A015 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin