Veste, kaj je na vašem krožniku
Brstični ohrovt
Kalorije in hranilne vrednosti
kuhano, brez olja, brez soli
38
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine2,6 g
OH4,5 g
Maščobe0,5 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 38 kcal —
- Beljakovine 2,6 g 5%
- Ogljikovi hidrati 4,5 g 2%
- Maščobe 0,5 g 1%
- Vlaknine 2,6 g 9%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 38 | 2,6 g | 4,5 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 1,3 g | 2,3 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 57 | 3,8 g | 6,8 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 76 | 5,1 g | 9 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 95 | 6,4 g | 11 g | 1,3 g |
Podobna živila
- Zamrznjen brstični ohrovtgloboko zamrznjen, kuhan40 kcal / 100 g
- Brstični ohrovt iz konzerveodcejen29 kcal / 100 g
- Brstični ohrovt z bešamelno omakokuhano, s smetano103 kcal / 100 g
- Brstični ohrovt s sirovo omakokuhano, iz bešamelne omake77 kcal / 100 g
- Brstični ohrovt s stopljenim maslomdušeno89 kcal / 100 g
- Brussels sprout boiled without salt24 kcal / 100 g
- Brussels sprout drained46 kcal / 100 g
- Zeljekuhano, prekuhano, odcejeno, brez soli23 kcal / 100 g
- Cvet brokolijakuhan, odcejen, brez olja, neslan27 kcal / 100 g
- Brokolikuhan, prekuhan, odcejen, s soljo35 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Brstični ohrovt
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Brstični ohrovt?
100 g živila Brstični ohrovt vsebuje 38 kcal, 2,6 g beljakovin, 4,5 g ogljikovih hidratov in 0,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Brstični ohrovt?
50 g živila Brstični ohrovt vsebuje 19 kcal, 1,3 g beljakovin, 2,3 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Brstični ohrovt?
150 g živila Brstični ohrovt vsebuje 57 kcal, 3,8 g beljakovin, 6,8 g ogljikovih hidratov in 0,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Brstični ohrovt?
200 g živila Brstični ohrovt vsebuje 76 kcal, 5,1 g beljakovin, 9 g ogljikovih hidratov in 1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Brstični ohrovt?
250 g živila Brstični ohrovt vsebuje 95 kcal, 6,4 g beljakovin, 11 g ogljikovih hidratov in 1,3 g maščob.
Vir: tbca BRC1116B · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
