Veste, kaj je na vašem krožniku
Brstični ohrovt
Kalorije in hranilne vrednosti
kuhano
47
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine3,8 g
OH5 g
Maščobe0,4 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 47 kcal —
- Beljakovine 3,8 g 8%
- Ogljikovi hidrati 5 g 2%
- Maščobe 0,4 g 1%
- Nasičene maščobe 0 g 0%
- Vlaknine 4 g 14%
- Sladkorji 3,7 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 47 | 3,8 g | 5 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 1,9 g | 2,5 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 71 | 5,7 g | 7,5 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 94 | 7,6 g | 10 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 118 | 9,5 g | 13 g | 1 g |
Podobna živila
- Zamrznjen brstični ohrovtgloboko zamrznjen, kuhan40 kcal / 100 g
- Brstični ohrovt iz konzerveodcejen29 kcal / 100 g
- Brstični ohrovt s sirovo omakokuhano, iz bešamelne omake77 kcal / 100 g
- Brstični ohrovt z bešamelno omakokuhano, s smetano103 kcal / 100 g
- Brstični ohrovt s stopljenim maslomdušeno89 kcal / 100 g
- Belo zeljekuhano29 kcal / 100 g
- Zeljekuhano, prekuhano, odcejeno, brez soli23 kcal / 100 g
- Brokolikuhano31 kcal / 100 g
- Koničasto zeljekuhano29 kcal / 100 g
- Zeleno zeljekuhano21 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Brstični ohrovt
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Brstični ohrovt?
100 g živila Brstični ohrovt vsebuje 47 kcal, 3,8 g beljakovin, 5 g ogljikovih hidratov in 0,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Brstični ohrovt?
50 g živila Brstični ohrovt vsebuje 24 kcal, 1,9 g beljakovin, 2,5 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Brstični ohrovt?
150 g živila Brstični ohrovt vsebuje 71 kcal, 5,7 g beljakovin, 7,5 g ogljikovih hidratov in 0,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Brstični ohrovt?
200 g živila Brstični ohrovt vsebuje 94 kcal, 7,6 g beljakovin, 10 g ogljikovih hidratov in 0,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Brstični ohrovt?
250 g živila Brstični ohrovt vsebuje 118 kcal, 9,5 g beljakovin, 13 g ogljikovih hidratov in 1 g maščob.
Vir: BLS (Germany) G332132 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin