Veste, kaj je na vašem krožniku
Briošev prepečenec
Kalorije in hranilne vrednosti
sliced, prepacked
427
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine10 g
OH68 g
Maščobe11 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 427 kcal —
- Beljakovine 10 g 20%
- Ogljikovi hidrati 68 g 25%
- Maščobe 11 g 14%
- Nasičene maščobe 5 g 25%
- Vlaknine 4,9 g 18%
- Sladkorji 8,4 g —
- Natrij 415 mg 18%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 11,8 µg 1%
- Vitamin K 2,2 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,21 mg 18%
- Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
- Niacin (B3) 0,81 mg 5%
- Pantotenska kislina (B5) 0,4 mg 8%
- Vitamin B6 0,19 mg 11%
- Folati (B9) 3,9 µg 1%
Minerali
- Kalcij 40,5 mg 3%
- Železo 1,1 mg 6%
- Magnezij 25,1 mg 6%
- Fosfor 129 mg 10%
- Kalij 217 mg 5%
- Cink 0,9 mg 8%
- Baker 0,14 mg 16%
- Mangan 0,59 mg 26%
- Selen 6 µg 11%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 427 | 10 g | 68 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 214 | 5,1 g | 34 g | 5,7 g |
| 150 g | 150 g | 641 | 15 g | 101 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 854 | 20 g | 135 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 1068 | 26 g | 169 g | 28 g |
Podobna živila
- Rezina pšeničnega prepečencavnaprej pakirano399 kcal / 100 g
- Rezina večzrnatega prepečencapredpakirano417 kcal / 100 g
- Briošev sendvič kruhprepacked312 kcal / 100 g
- Prepečenci tipa rusk407 kcal / 100 g
- Prepečenčni kreker407 kcal / 100 g
- Večzrnati prepečenec404 kcal / 100 g
- Prepečenec s pšeničnimi kalčki386 kcal / 100 g
- Prepepec394 kcal / 100 g
- Briochenavadna, predpakirana356 kcal / 100 g
- Prepečenecbrez dodane soli402 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Briošev prepečenec
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Briošev prepečenec?
100 g živila Briošev prepečenec vsebuje 427 kcal, 10 g beljakovin, 68 g ogljikovih hidratov in 11 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Briošev prepečenec?
50 g živila Briošev prepečenec vsebuje 214 kcal, 5,1 g beljakovin, 34 g ogljikovih hidratov in 5,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Briošev prepečenec?
150 g živila Briošev prepečenec vsebuje 641 kcal, 15 g beljakovin, 101 g ogljikovih hidratov in 17 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Briošev prepečenec?
200 g živila Briošev prepečenec vsebuje 854 kcal, 20 g beljakovin, 135 g ogljikovih hidratov in 23 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Briošev prepečenec?
250 g živila Briošev prepečenec vsebuje 1068 kcal, 26 g beljakovin, 169 g ogljikovih hidratov in 28 g maščob.
Vir: ANSES–Ciqual (France) 7403 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
